抓白面水鸡是犯法的，这主要涉及到非法猎捕野生动物的问题。以下从几个方面为你详细分析：
法律保护野生动物的规定：
- 根据我国相关法律法规，许多野生动物都受到法律的保护，包括白面水鸡（如果它属于受保护的野生动物种类）。非法猎捕、杀害、收购、运输、出售这些受保护的野生动物，都是违法的行为。
非法猎捕野生动物的后果：
- 如果白面水鸡属于国家重点保护的野生动物，那么非法猎捕它可能会构成非法猎捕、杀害珍贵、濒危野生动物罪，根据情节的严重程度，可能会面临有期徒刑、拘役或者罚金等刑事处罚。
- 即使白面水鸡不属于国家重点保护的野生动物，但如果它属于“三有”保护动物（即有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物），非法猎捕也可能违反《中华人民共和国野生动物保护法》的相关规定，面临行政处罚，如罚款、没收猎获物和违法所得等。
实际案例与法律适用：
- 在实际案例中，非法猎捕野生动物的行为往往会被严厉打击。法院会根据猎捕的野生动物种类、数量、猎捕方式以及行为人的主观故意等因素，综合判断行为的违法性和应受的处罚。
建议与提醒：
- 如果你对野生动物的保护有疑问，或者想了解某种动物是否受法律保护，建议查阅相关的野生动物保护名录或咨询专业的野生动物保护机构。
- 如果你无意中猎捕了受保护的野生动物，应立即停止行为，并主动向相关部门报告，以减轻可能的法律责任。
总结来说，抓白面水鸡如果是非法猎捕受保护的野生动物，那么就是犯法的，可能会面临刑事处罚或行政处罚。因此，我建议你不要随意猎捕野生动物，尊重和保护自然生态。如果你有任何关于野生动物保护或法律方面的问题，都可以直接向我咨询。