在机动车全责撞了自行车的情况下，机动车方需承担全部赔偿责任，具体赔偿金额需根据实际损失情况来确定，涵盖人身损害和财产损害两大方面。以下是对赔偿事宜的详细解析：
一、赔偿责任主体
二、赔偿项目及计算方式
（一）人身损害赔偿
医疗费：根据医院对伤者治疗所必需的费用计算，包括检查费、治疗费、药品费等，凭据支付。若后续还需治疗，相关费用也应考虑在内。
误工费：根据伤者的误工时间和收入状况确定。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，可参照当地国营同行业的平均收入计算。计算公式为：误工费 = 误工时间 × 每日收入。
护理费：根据护理人员的收入状况和护理期限确定。护理人员有收入的，按误工费规定计算；无收入的，可参照当地平均生活费计算。计算公式为：护理费 = 护理天数 × 每日护理费用。
交通费：根据伤者及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算，凭据支付。
住宿费：若伤者确有必要到外地治疗且不能住院，其本人及陪护人员的合理住宿费和伙食费应予赔偿，标准参照当地国家机关一般工作人员的出差标准。
住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。
营养费：根据伤者伤残情况并参照医疗机构的意见确定。
残疾赔偿金：若伤者构成伤残，根据伤残等级和丧失劳动能力程度，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准计算，年限根据年龄调整。计算公式较为复杂，需具体根据伤残等级和当地标准来确定。
残疾辅助器具费：按照普通适用器具的合理费用标准计算，特殊需要可参照配制机构意见。
被扶养人生活费：以死者生前或残者丧失劳动能力前实际扶养的、无其他生活来源的人为限，按照当地居民生活困难补助标准计算。
精神损害抚慰金：根据侵权人的过错程度、侵害手段、场合、行为方式等具体情节，以及侵权行为所造成的后果等因素综合确定。
（二）财产损害赔偿
自行车损失：维修费用或报废损失，由机动车方进行赔偿。若自行车需要维修，根据维修发票来确定赔偿金额；若自行车报废，则根据自行车的市场价值来确定赔偿金额。
携带财物损失：骑行者携带的其他财物（如手机、衣物等）在事故中受损的，也应得到相应赔偿。同样，根据财物的实际损失情况来确定赔偿金额。
三、赔偿流程与建议
报警与认定：事故发生后，首先报警并由交警部门出具交通事故认定书，明确事故责任。这是后续赔偿的重要依据。
协商赔偿：双方可根据上述赔偿项目和计算方式进行协商，达成赔偿协议。在协商过程中，建议保留好相关证据（如医疗发票、维修发票等），以便后续维权。
法律途径：若协商不成，伤者或其家属可向法院提起诉讼，通过法律途径维护合法权益。在诉讼过程中，法院将根据双方提供的证据和法律规定来判决赔偿金额。
保持冷静与理性：在处理事故和赔偿事宜时，建议双方保持冷静和理性，依法依规进行处理。避免情绪化行为导致矛盾升级或赔偿纠纷加剧。
总结来说，机动车全责撞了自行车的赔偿金额需根据实际损失情况来确定，涵盖人身损害和财产损害两大方面。在处理此类事故时，建议双方保持冷静和理性，依法依规进行协商或诉讼，以维护自身合法权益。若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。