单休本身并不直接违法，其合法性取决于用人单位是否遵守了关于工时和休息日的相关法律规定。以下是对此问题的详细分析：
一、工时与休息日的基本规定
根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定：
- 每日工作时间：劳动者每日工作时间不得超过八小时。
- 每周工作时间：平均每周工作时间不得超过四十四小时（部分情况下，如公司政策或劳动合同约定更严格的四十小时，也应遵守）。
- 休息日：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
二、单休的合法性判断
合法情况：
- 如果用人单位安排单休，但确保了劳动者每周的工作时间未超过法律规定的上限（四十四小时或四十小时，具体依据公司政策或劳动合同），并且保证了劳动者每周至少有一天的休息时间，那么这种单休安排是合法的。
- 实例说明：例如，某公司实行单休制度，员工每天工作7小时，每周工作6天，总计42小时，未超过法定的44小时工作时间上限，且公司依法支付工资及安排法定节假日休息。这种情况下的单休是合法的。
违法情况：
- 如果单休导致劳动者平均每周工作时间超过法定上限，且未依法支付加班工资或安排补休，则这种安排违反了《劳动法》，侵害了劳动者的合法权益。
- 实例说明：例如，某单位实行单休，员工每天工作8小时，每周工作6天，总计48小时，超过了法定的44小时工作时间上限，而单位没有为超出的时间安排补休或支付加班工资，这就违反了劳动法的规定。
三、加班与补偿
在单休日安排劳动者工作的，如果不能安排补休，用人单位应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬作为加班补偿。这是保障劳动者权益的重要措施，确保劳动者在牺牲休息时间工作时能够得到相应的经济回报。
四、特殊工时制度下的单休
对于因生产特点不能实行标准工时制度的用人单位，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法，如综合计算工时工作制或不定时工作制。在这些特殊工时制度下，单休的合法性需根据具体规定和批准情况进行判断。
- 综合计算工时工作制：在综合计算周期内，劳动者的实际工作时间总和应与法定标准工作时间基本相同。若某周期内员工实际工作时间未超标准，即便某些周实行单休，也可能不违规；若超标，则需支付加班费。
- 不定时工作制：在不定时工作制下，企业一般无需支付加班工资，但需合理确定劳动定额或其他考核标准，保障劳动者休息权利。因此，单休在此制度下一般不存在违规问题。
五、劳动者的权益维护
若劳动者认为公司的单休安排侵犯了自己的合法权益，应首先与公司协商解决；协商不成时，可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。
总结：单休是否违法取决于用人单位是否严格遵守了《劳动法》关于工时和休息日的具体规定。只要用人单位在这些方面做到合法合规，单休就是完全合法的。同时，劳动者也应当了解自己的权益，如遇到违法行为，有权要求用人单位进行纠正并依法支付加班工资或调整工作时间安排。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。