对工伤认定不服，不可以直接起诉，而是需要先申请行政复议，对行政复议结果不服的，才可以提起行政诉讼。以下是对这一问题的详细解释：

法律依据与程序

根据《工伤保险条例》第五十五条的规定，有下列情形之一的，有关单位或者个人可以依法申请行政复议，也可以依法向人民法院提起行政诉讼：

1. 申请工伤认定的职工或者其近亲属、该职工所在单位对工伤认定申请不予受理的决定不服的；
2. 申请工伤认定的职工或者其近亲属、该职工所在单位对工伤认定结论不服的；
3. 用人单位对经办机构确定的单位缴费费率不服的；
4. 签订服务协议的医疗机构、辅助器具配置机构认为经办机构未履行有关协议或者规定的；
5. 工伤职工或者其近亲属对经办机构核定的工伤保险待遇有异议的。

在您的情况下，即对工伤认定结论不服，属于上述第二种情形。根据该规定，您不能直接向人民法院提起行政诉讼，而是需要先申请行政复议。如果对行政复议结果仍然不服，那么才可以向人民法院提起行政诉讼。

行政复议与行政诉讼的关系

行政复议和行政诉讼是两种不同的解决行政争议的方式。行政复议是行政机关内部的一种监督和救济机制，而行政诉讼则是通过司法途径解决行政争议。在工伤认定领域，行政复议通常是提起行政诉讼的前置程序，这是为了确保行政争议的及时、有效解决，并减轻法院的负担。

实际操作建议

1. 及时申请行政复议：如果您对工伤认定结论不服，应当在收到认定结论之日起60日内向作出工伤认定的劳动保障行政部门的上一级主管部门或本级人民政府申请行政复议。

2. 准备充分的证据：在申请行政复议时，您需要准备充分的证据来支持您的主张，如医疗证明、工作记录、证人证言等。

3. 关注复议结果：行政复议机关将在受理申请之日起60日内作出复议决定。您需要密切关注复议结果，并根据结果决定是否提起行政诉讼。

4. 寻求专业帮助：如果您在申请行政复议或提起行政诉讼过程中遇到困难，可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。

如果您对工伤认定不服，不要直接起诉，而是应当先申请行政复议。对行政复议结果不服的，再依法提起行政诉讼。如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。