若您遇到逾期后被催收方发信息到单位的情况，您有权采取以下措施维护自身权益：

1. 核实信息真实性及合法性
   首先需确认该信息是否由正规金融机构或合法催收机构发出。根据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》第十八条，催收人员不得向债务人外的其他人员透露债务人负债、逾期、违约等个人信息，除非债务人本人书面授权同意。若单位收到的信息包含您的隐私（如欠款金额、逾期时间等），且您未授权，则可能涉嫌违法。

2. 与催收方直接沟通

   • 要求停止侵权行为：通过书面或录音方式联系催收方，明确告知其已违反《民法典》第1032条（隐私权保护）及《个人信息保护法》第10条（禁止非法处理个人信息），要求立即停止向单位发送信息，并删除已发送内容。
     
   • 协商还款方案：若因经济困难导致逾期，可提出延期还款、分期偿还等合理方案，避免催收升级。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，在特殊情况下，银行应与持卡人平等协商个性化分期还款协议。

3. 向单位说明情况（可选）
   若单位因此事对您产生误解或影响工作，可主动向直属领导或HR解释逾期原因（如突发疾病、失业等不可抗力），并出示与催收方的沟通记录，证明您正在积极解决问题，减少负面影响。

4. 投诉与举报

   • 向金融机构投诉：若催收方为银行或持牌消费金融公司，可拨打其官方客服电话投诉，要求内部处理违规催收人员。
     
   • 向监管部门举报：
     
     • 银保监会（12378）：针对银行、保险类机构；
       
     • 地方金融监管局：针对小额贷款公司、融资担保公司；
       
     • 中国互联网金融协会：针对网络借贷平台。
       
   • 报警或起诉：若催收方通过威胁、辱骂、骚扰单位同事等方式施压，可能涉嫌违反《治安管理处罚法》第42条（侮辱、诽谤、骚扰他人），可向公安机关报案；若造成严重名誉损害或经济损失，可向法院提起民事诉讼，要求赔偿。

5. 保留证据以备维权
   务必保存所有与催收相关的证据，包括短信、邮件、录音、聊天记录等，尤其是涉及单位名称、同事信息的内容。这些证据在投诉、举报或诉讼中至关重要。

温馨提示：逾期还款可能影响个人征信，但催收方的违法行为同样需承担责任。建议您优先通过合法途径解决债务问题，同时坚决抵制违规催收行为。若需进一步协助，可随时向我咨询具体操作流程。