暂扣和扣押不是一回事，它们在法律上有明显的区别。以下从几个方面为你详细解释：

1. 定义与性质：

   • 暂扣：通常指的是在行政执法或某些特定情境下，对涉嫌违法或违规的物品、证件等进行的临时性扣留。这种扣留一般是暂时的，待查明事实或完成相关程序后，会作出相应的处理，如返还、没收等。暂扣更多体现的是一种行政管理的手段，其目的在于保障行政程序的顺利进行或防止证据的灭失。
   • 扣押：在刑事诉讼中，扣押是一种强制措施，通常由公安机关、检察机关等执法机关依法对犯罪嫌疑人或与案件有关的财物进行扣留。扣押的目的是为了收集证据、保全财产或防止犯罪嫌疑人转移、隐匿财产等。扣押具有更强的法律强制性和严肃性，通常与刑事案件的侦查、起诉和审判过程紧密相关。

2. 适用场景与程序：

   • 暂扣：多适用于行政执法领域，如交通警察对违章车辆的暂扣、市场监管部门对涉嫌违法商品的暂扣等。暂扣的程序相对简单，一般由执法人员根据现场情况或初步调查结果作出决定，并出具相应的暂扣凭证。
   • 扣押：则主要适用于刑事诉讼领域，如公安机关对犯罪嫌疑人的财物进行扣押以作为证据。扣押的程序更为严格，需要遵循刑事诉讼法的相关规定，如出示扣押决定书、制作扣押清单等，并确保扣押的合法性和正当性。

3. 法律后果与救济途径：

   • 暂扣：如果当事人对暂扣决定不服，通常可以通过行政复议或行政诉讼等途径寻求救济。在暂扣期间，如果当事人能够证明暂扣的物品与其无关或暂扣决定存在错误，有权要求执法机关返还物品或撤销暂扣决定。
   • **扣押：在刑事诉讼中，如果当事人对扣押决定有异议，可以通过提出申诉或申请解除扣押等方式来维护自己的合法权益。同时，扣押的财物在刑事诉讼结束后，会根据案件的处理结果进行相应的处理，如返还给原主、上缴国库等。

举例说明：

• 假设你因交通违章被交警暂扣了驾驶证，这就是一个典型的暂扣场景。交警在查明违章事实后，会根据你的违章情况作出相应的处罚决定，并决定是否返还驾驶证。
• 如果你涉嫌犯罪，公安机关在侦查过程中扣押了你的手机作为证据，这就是一个扣押场景。在刑事诉讼结束后，如果手机被证实与案件无关或你被宣告无罪，公安机关应当返还手机给你。

综上所述，暂扣和扣押在定义、性质、适用场景、程序以及法律后果等方面都存在明显的区别。如果你对这方面还有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。