针对您提出的“智力残疾3级没有补贴可以上班吗”这一问题，以下是我的详细解答：

首先，要明确的是，智力残疾3级是否享有补贴，以及补贴的具体金额和申请流程，这主要取决于您所在地的当地法律法规和政策。不同地区对于残疾人的补贴政策可能存在差异，因此，我建议您首先通过当地政府官方网站、残联等渠道详细了解所在地的具体补贴政策。

关于您是否享有补贴，一般来说，符合条件的残疾人可以申请多种补贴，包括但不限于生活补贴、护理补贴、低保补贴等。然而，对于智力残疾3级而言，是否能够申请到这些补贴，还需要看您是否满足具体的申请条件。例如，生活补贴可能主要面向低保家庭中的残疾人，而重度残疾人护理补贴则主要针对残疾等级被评定为一级、二级且需要长期照护的重度残疾人。不过，部分地区可能会扩大补贴范围，将有困难的三级智力和精神残疾人也纳入其中。

接下来，关于您是否可以上班的问题，我想说的是，智力残疾3级并不妨碍您寻找和从事适合的工作。实际上，许多智力残疾人士通过适当的培训和支持，都能够在工作中发挥出自己的潜力，实现自我价值。当然，在选择工作时，您需要考虑自己的兴趣、能力和身体状况，选择适合自己的岗位。

如果您希望获得工作机会，我建议您积极寻求当地残联、就业服务机构或相关社会组织的帮助。这些机构通常会提供职业培训、就业指导、岗位推荐等服务，帮助残疾人更好地融入社会，实现就业。

最后，我想强调的是，无论您是否享有补贴，都不应该成为阻碍您寻找和从事工作的障碍。政府和社会各界都在努力为残疾人提供更多的就业机会和支持，希望您能够积极面对生活，勇敢追求自己的梦想。

如果您在了解补贴政策或寻找工作过程中遇到任何疑问或困难，都可以随时向我咨询，我会尽力为您提供帮助和支持。