邻居长时间打扰休息是否犯法，需根据具体情况及行为性质、后果来判断。以下是从不同角度的详细分析：

1. 民事侵权层面

   • 情况分析：依据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，其私人生活安宁受法律保护。邻居长时间打扰休息，如持续制造噪音，可能侵犯了你的休息权，构成民事侵权。
   • 法律后果：你有权要求邻居停止侵害、排除妨碍。例如，若邻居长期在夜间大声喧哗，影响你休息，你可以要求其降低音量或停止喧哗。若因此造成你精神困扰等损失，你还可以要求适当赔偿。

2. 噪声污染与治安管理处罚层面

   • 噪声污染的法律规定：根据《中华人民共和国噪声污染防治法》，噪声污染是指超过排放标准或未采取防控措施产生的噪声，干扰他人正常生活、工作和学习的现象。若邻居的行为产生了噪声污染，即可能构成违法。
   • 治安管理处罚：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条，违反社会生活噪声污染防治规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。例如，邻居长期在夜间使用高音喇叭播放音乐，经多次劝阻不改正，公安机关可依法进行罚款处罚。

3. 刑事犯罪层面

   • 在极为特殊的情况下，如果邻居的打扰行为极其恶劣，如长期恶意制造噪音，对你身心健康造成严重危害，可能涉嫌刑事犯罪。但这种情况较为罕见，具体罪名和量刑需根据刑法的相关规定来确定。

4. 实践中的判断标准与应对措施

   • 判断标准：实践中，判断是否构成扰民需综合考虑噪音的强度、持续时间、发生时段等因素。一般而言，一类生活区域夜测50分贝以上，二类生活区域夜测65分贝以上，且超过晚上9点或10点的，即可视为扰民，属于噪音污染。
   • 应对措施：
     • 首先尝试与邻居沟通，提醒其注意影响，寻求和解。
     • 若沟通无果，可向社区管理机构、公安机关等部门反映情况，寻求帮助和解决方案。例如，向社区投诉或报警处理。
     • 若因此造成实际损失，如因休息不好就医产生费用，你可以保留相关证据，依法要求邻居赔偿。

总结与建议：邻居长时间打扰休息可能涉及民事侵权、噪声污染与治安管理处罚，甚至在极端情况下可能涉嫌刑事犯罪。建议你首先尝试与邻居沟通解决，若无法达成和解，可及时向相关部门反映情况并寻求法律帮助。如果你有进一步的法律问题或需要具体的法律建议，可以直接向我咨询。