结论：单位安排去竞赛，休息日也在培训，这种情况一般算加班，但具体是否构成加班以及加班工资的计算方式，需结合实际情况判断。

分析说明：

1. 加班的定义：

   • 加班通常指的是在法定工作时间之外，由用人单位安排劳动者继续从事本职工作或与本职工作相关的活动。

2. 休息日培训的性质：

   • 如果单位在休息日安排员工进行与竞赛相关的培训，且这种培训是单位为了提升员工技能、准备竞赛等目的而组织的，那么这种培训可以视为工作的一部分。
   • 员工在休息日参加培训，实际上是在为单位的利益付出劳动，因此，这种情况一般应认定为加班。

3. 加班工资的计算：

   • 根据《劳动法》的相关规定，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。
   • 因此，如果单位在休息日安排员工培训且不能安排补休，那么单位应按照员工日工资的百分之二百支付加班工资。
   • 计算公式：\(加班工资 = 日工资 \times 200\% \times 加班天数\)，其中，日工资一般按照员工月工资除以月计薪天数（通常为21.75天）来计算。

4. 特殊情况：

   • 如果单位与员工在劳动合同或集体合同中另有约定，或者单位有明确的规章制度规定休息日培训不算加班，且这种规定不违反法律法规的强制性规定，那么可能按照约定或规定执行。
   • 但这种情况较为少见，且单位需要承担举证责任，证明员工明确知晓并同意这种约定或规定。

行动建议：

• 与单位沟通：如果员工认为休息日培训构成加班，但单位未支付加班工资或未安排补休，建议首先与单位进行沟通，明确表达自己的诉求。
• 收集证据：员工应保留好与培训相关的证据，如培训通知、签到表、培训内容等，以备不时之需。
• 申请劳动仲裁：如果沟通无果，员工可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

后续思考：

• 员工在面对单位安排的休息日培训时，应了解自己的权益和义务，明确是否构成加班以及加班工资的计算方式。
• 单位在安排休息日培训时，也应遵守相关法律法规的规定，尊重员工的权益，避免引发劳动纠纷。

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