先刑拘、监视居住再送看守所，这一流程本身并不必然构成程序违法，但需结合具体情形判断是否符合法律规定。以下从不同角度为你详细分析：

一、法律规定的正常程序流程

1. 刑事拘留：根据《刑事诉讼法》第八十二条，公安机关对于现行犯或者重大嫌疑分子，如果有正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉等情形之一的，可以先行拘留。刑事拘留是公安机关在紧急情况下对现行犯或重大嫌疑分子采取的临时剥夺人身自由的强制措施，一般期限为3日，特殊情况下可延长至7日，对流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，可延长至30日。
2. 监视居住：在刑事拘留期间，如果符合《刑事诉讼法》第七十四条规定的条件，如患有严重疾病、生活不能自理的，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，系生活不能自理的人的唯一扶养人等，可以变更强制措施为监视居住。监视居住是指人民法院、人民检察院、公安机关在刑事诉讼过程中对犯罪嫌疑人、被告人采用的，命令其不得擅自离开住所或者居所并对其活动予以监视和控制的一种强制方法。
3. 送看守所羁押：监视居住期间，如果发现不应当追究刑事责任或者监视居住期限届满，应当及时解除监视居住；如果需要逮捕的，可以对犯罪嫌疑人、被告人先行拘留，然后再送看守所羁押。看守所是羁押依法被逮捕、刑事拘留的犯罪嫌疑人、被告人的机关。

二、可能构成程序违法的情形

1. 变更强制措施无合法依据：如果在刑事拘留后，没有法定理由就随意变更为监视居住，或者监视居住期限届满后，没有合法理由继续监视居住或者不及时解除监视居住，就可能构成程序违法。例如，犯罪嫌疑人并没有患有严重疾病等符合监视居住条件的情形，公安机关却将其变更为监视居住，这就违反了法律规定。
2. 未依法履行告知义务：在变更强制措施或者采取其他诉讼行为时，公安机关、人民检察院、人民法院应当依法履行告知义务，告知犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属等相关权利和义务。如果未依法履行告知义务，也可能构成程序违法。比如，在将犯罪嫌疑人从监视居住变更为送看守所羁押时，没有告知犯罪嫌疑人及其法定代理人相关变更的理由和依据等。
3. 超期羁押或监视居住：刑事拘留、监视居住都有法定的期限限制，如果超过法定期限继续羁押或监视居住，就属于超期羁押或监视居住，构成程序违法。例如，刑事拘留一般期限为3日，特殊情况下可延长至7日，对流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，可延长至30日，如果超过这个期限还没有变更强制措施或者释放犯罪嫌疑人，就是超期羁押。

三、遇到此类情况的建议

1. 及时委托律师：如果犯罪嫌疑人、被告人或者其家属认为相关程序可能违法，应及时委托专业律师介入。律师可以通过会见犯罪嫌疑人、被告人，查阅案卷材料等方式，了解案件的具体情况，判断是否存在程序违法的问题。
2. 提出异议或申诉：如果发现确实存在程序违法的情形，律师可以代表犯罪嫌疑人、被告人向办案机关提出异议，要求纠正违法的程序行为；也可以向上一级公安机关、人民检察院等部门提出申诉，维护犯罪嫌疑人、被告人的合法权益。

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