针对您提出的“量刑三个月要怎么才能缓刑”的问题，首先我们需要明确的是，缓刑的适用条件在《刑法》中有明确规定，主要针对的是被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子。而您提到的“量刑三个月”，如果这是判决确定的刑期，并且该刑期在三年以下有期徒刑的范围内，那么理论上您是有可能争取缓刑的，但还需满足其他条件。
具体来说，要争取缓刑，您需要同时符合以下四个条件：
犯罪情节较轻：这意味着您的犯罪行为在性质、手段、后果等方面相对较轻，没有造成严重的社会危害。
有悔罪表现：您需要表现出对自己犯罪行为的深刻认识，有真诚的悔罪态度，比如主动承认错误、积极赔偿损失等。
没有再犯罪的危险：法院会评估您再次犯罪的可能性，如果您能够证明自己已经改过自新，没有再次犯罪的危险，那么这将有利于您争取缓刑。
宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响：法院会考虑宣告缓刑是否会对您所居住的社区产生不良影响，比如是否会引发社区居民的不安或恐慌等。
在量刑三个月的情况下，如果您能够满足上述条件，并且存在一些法定或酌定从轻、减轻处罚的情节，比如自首、立功表现、积极退赃退赔、获得被害人谅解等，那么您争取缓刑的成功率将会大大提高。
此外，我建议您尽早委托一位专业的刑事辩护律师介入。律师能够全面了解案情和证据情况，制定针对性的辩护策略，与司法机关进行充分沟通和有效辩护，从而最大程度地维护您的合法权益。
最后，需要强调的是，缓刑的适用是法院根据案件具体情况和法律规定进行综合考量的结果，因此并不能保证一定能够成功争取到缓刑。但是，只要您符合缓刑的适用条件，并且积极配合律师的辩护工作，那么您就有可能获得缓刑的机会。