面对公司调岗变相辞退的情况，你可以采取以下策略来维护自己的合法权益：

1. 明确调岗的合法性与合理性：

   • 首先，需要审视公司调岗的决定是否合法且合理。合法调岗通常要求基于生产经营需要、调岗后薪资水平与原岗位相当、不具有侮辱性和惩罚性，且不违反劳动合同或集体合同的约定。
   • 若公司调岗不符合上述条件，如无正当理由单方面调岗、调岗后薪资大幅降低或工作环境显著恶化等，则可能构成违法调岗，你有权拒绝。

2. 收集并保存证据：

   • 在面对调岗时，务必保持冷静，及时收集并保存所有与调岗相关的证据，包括但不限于调岗通知、劳动合同、薪资记录、工作评价、沟通记录（如邮件、短信、微信等）以及任何能证明调岗不合理或违法的其他证据。
   • 这些证据将在后续可能的法律纠纷中起到关键作用，有助于证明你的立场和诉求。

3. 与公司进行沟通协商：

   • 在拒绝违法调岗的同时，可以尝试与公司进行沟通协商，表达你对调岗的异议和担忧，并寻求双方都能接受的解决方案。
   • 沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化表达，同时明确你的底线和诉求，如要求恢复原岗位、维持原薪资水平等。

4. 向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁：

   • 若与公司沟通无果，或公司坚持违法调岗并试图以此变相辞退你，你可以向当地劳动监察部门投诉，请求其介入调查并制止公司的违法行为。
   • 同时，你也可以考虑向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司撤销违法调岗决定、恢复原岗位、支付违法调岗期间的工资差额及赔偿金等。

5. 寻求法律援助或提起诉讼：

   • 在劳动仲裁过程中或之后，若你对仲裁结果不满意或认为公司行为构成违法解除劳动合同，你可以寻求法律援助或委托律师提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的诉求，并遵循法院的审理程序和要求。

额外建议：

• 在整个过程中，保持与公司的书面沟通记录，避免口头协议或承诺，以确保你的权益得到充分保障。
• 及时了解并熟悉相关法律法规和政策，以便更好地应对公司可能的违法行为。
• 若感到困惑或无助，不要犹豫，直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。