若被工厂辞退且认为辞退不合理，你可以从以下角度回绝工厂的不当辞退行为：

1. 明确拒绝接受违法辞退，要求继续履行合同
   如果工厂辞退你的理由不成立（如无合法理由、未履行法定程序等），你可以直接向工厂表明：“我不同意被违法辞退，要求继续履行劳动合同，恢复工作岗位。”
   根据《劳动合同法》第四十八条规定，用人单位违法解除或终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行。这是法律赋予你的权利，工厂必须遵守。

2. 要求工厂出具书面辞退通知，并说明理由
   如果工厂仅口头通知辞退，你可以要求工厂出具书面辞退通知，并明确辞退理由。根据《劳动合同法》第四十条、第四十一条规定，用人单位辞退员工必须符合法定情形（如严重违纪、不能胜任工作等），且需提前通知或支付代通知金。若工厂无法提供合法理由或程序违法，其辞退行为无效。

3. 主张经济补偿或赔偿金
   如果工厂坚持辞退且无法证明合法性，你可以要求工厂支付经济补偿或赔偿金：

• 经济补偿：若工厂依据《劳动合同法》第四十条、第四十一条合法辞退，需支付经济补偿（按工作年限，每满一年支付一个月工资）。
  
• 赔偿金：若工厂违法辞退（如无合法理由、未履行程序等），需支付赔偿金（经济补偿的两倍）。
  你可以明确告知工厂：“若坚持辞退，请依法支付赔偿金，否则我将通过法律途径维权。”

1. 保留证据，准备维权
   无论工厂如何回应，你都应保留相关证据（如劳动合同、工资条、辞退通知、沟通记录等），以备后续维权。若工厂拒绝协商或支付补偿，你可以向当地劳动监察大队投诉，或申请劳动仲裁，主张继续履行合同或要求赔偿。

总结：面对工厂的不当辞退，你可以从拒绝违法辞退、要求书面通知、主张经济补偿或赔偿金、保留证据维权等角度回绝。若工厂坚持违法辞退，法律会为你提供保障，你可以直接向我咨询具体操作步骤或证据收集方法。