结论前置：厂里强制扣保险费是否合法，需分情况讨论，具体如下：
- 社会保险费的缴纳
根据《社会保险法》和《劳动法》的规定，用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费。其中，养老保险、医疗保险、失业保险由用人单位和劳动者共同缴纳；工伤保险和生育保险由用人单位全额缴纳，劳动者不承担费用。
- 合法情形：如果厂里扣除的是法律规定的劳动者应承担的社会保险费部分（如养老保险、医疗保险、失业保险的个人缴费部分），且扣除比例和金额符合当地社保政策，这是合法的。
- 违法情形：如果厂里扣除的费用超出了法律规定的劳动者应承担的部分，或者以社会保险费的名义扣除其他费用（如商业保险费、管理费等），则属于违法行为。
- 商业保险费的缴纳
商业保险（如意外险、补充医疗险等）的缴纳通常遵循自愿原则，除非法律另有规定或劳动合同中有明确约定。
- 违法情形：如果厂里强制要求劳动者缴纳商业保险费，且未在劳动合同中明确约定，或者扣除的费用未用于购买商业保险，而是挪作他用，则属于违法行为。
- 程序合法性
即使扣除的费用合法，厂里也需履行以下程序：
- 告知义务：厂里应提前告知劳动者扣除费用的项目、金额和依据，并取得劳动者的同意。
- 工资条明细：厂里应在工资条中明确列明扣除的费用项目和金额，以便劳动者核对。
- 不得低于最低工资标准：扣除费用后，劳动者的实发工资不得低于当地最低工资标准。
建议：
- 如果您对厂里扣除的费用有疑问，可以要求厂里提供详细的费用明细和法律依据。
- 如果发现厂里存在违法扣除费用的情况，您可以向当地劳动监察部门投诉，或通过劳动仲裁维护自己的合法权益。
如有其他疑问，欢迎继续向我咨询。