结论前置：在我国，讨债公司是不合法的，不存在所谓“正规合法”的讨债公司。债权人应当通过合法途径来追讨债务，以维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 讨债公司的法律地位：

   • 工商注册范围：我国工商注册范围内并没有明确将讨债或追债列为一项业务。因此，所谓的“讨债公司”在法律上并不具备合法地位。这些公司往往以其他名义进行注册，但实际从事的却是讨债活动，这是违反法律规定的。
   • 相关法规禁止：国务院相关部门早已明确规定禁止设立讨债公司，各地工商行政管理机关也不会为这类公司办理注册登记手续。例如，1995年国家经贸委、公安部、国家工商局联合下发的《关于取缔各类讨债公司严厉打击非法讨债活动的通知》就明确禁止了讨债公司的设立。

2. 讨债公司的风险与危害：

   • 非法手段：讨债公司在讨债过程中很容易出现暴力、威胁、侮辱、骚扰等非法手段。这些行为严重侵犯了债务人的人身权利和合法权益，同时也扰乱了社会秩序。例如，讨债公司可能采取限制债务人人身自由、故意伤害债务人身体等非法行为来逼债。
   • 法律责任：如果债权人通过非法的讨债公司来追讨债务，不仅可能无法实现债权，还可能因为参与违法活动而面临法律责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人、故意伤害他人身体、寻衅滋事等行为都可能构成犯罪，并受到相应的刑事处罚。

3. 合法追债途径：

   • 协商与调解：遇到债务纠纷时，债权人首先可以尝试与债务人进行协商，或者申请调解来解决问题。这种方式成本较低，且能够保持双方的良好关系。例如，债权人可以与债务人约定还款计划，或者通过第三方调解机构进行调解。
   • 法律诉讼：如果协商和调解无果，债权人可以向法院提起诉讼来维护自己的权益。诉讼程序有明确的法律依据和保障，能够更好地保护当事人的合法权益。在诉讼过程中，债权人需要提供充分的证据来证明自己的债权，并按照法院的判决来执行。
   • 选择正规法律服务：在选择律师或法律服务机构时，债权人应仔细甄别其资质和信誉，确保获得专业、合法的法律服务。避免遇到不法分子或虚假宣传的情况，从而陷入更大的法律风险之中。

建议与提醒：

• 债权人应当提高法律意识，警惕不法分子的欺诈行为。在追讨债务时，务必选择合法途径，避免陷入法律风险。
• 如果遇到债务纠纷，建议及时咨询专业律师，了解自己的权益和义务，以及合法的追债途径。
• 在签订合同时，应明确约定还款方式和期限等相关事项，以减少纠纷的发生，并为后续的维权提供有力的法律依据。

总之，讨债公司在我国是不合法的，债权人应当通过合法途径来追讨债务。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。