推荐股票是否合法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：
合法推荐股票的情况
具备合法资质的机构或个人推荐：
- 证券投资咨询机构：如果推荐股票的主体是依法设立并取得证券投资咨询业务资格的证券公司或者证券投资咨询机构，且其推荐行为符合相关法律法规和监管要求，那么这种推荐是合法的。
- 持牌证券分析师：个人如果持有证券投资咨询执业资格，并在合法机构执业，其推荐的股票行为也是合法的，但同样需要遵守相关法律法规和职业道德规范。
基于公开信息的合理分析：
- 如果推荐股票是基于公开的市场信息、公司财报、行业动态等进行的合理分析，且没有夸大其词、误导投资者，那么这种推荐行为通常也是合法的。
非法推荐股票的情况
无资质机构或个人推荐：
- 如果推荐股票的主体没有取得证券投资咨询业务资格，或者个人没有证券投资咨询执业资格，却擅自向投资者推荐股票，这种行为是违法的，可能构成非法经营罪或诈骗罪等。
虚假宣传或误导投资者：
- 如果推荐股票时夸大其词、隐瞒风险、提供虚假信息或者误导投资者，导致投资者遭受损失，这种行为也是违法的，可能构成欺诈发行股票、债券罪或者损害商业信誉、商品声誉罪等。
内幕交易或操纵市场：
- 如果推荐股票是基于内幕信息，或者通过操纵市场等手段来影响股票价格，从而获取不正当利益，这种行为更是严重违法，可能构成内幕交易罪或者操纵证券市场罪等。
法律后果与风险提示
- 行政处罚：对于非法推荐股票的行为，监管机构可以依法给予行政处罚，包括罚款、没收违法所得、责令改正等。
- 刑事责任：如果非法推荐股票的行为构成犯罪，如非法经营罪、诈骗罪、欺诈发行股票、债券罪等，相关责任人将面临刑事追究，可能被判处有期徒刑、拘役或者罚金等。
- 民事赔偿：如果投资者因非法推荐股票行为遭受损失，还可以依法向相关责任人提起民事诉讼，要求赔偿损失。
建议与提醒
- 谨慎选择推荐来源：投资者在接受股票推荐时，应谨慎选择推荐来源，确保推荐主体具备合法资质和良好信誉。
- 理性投资：不要盲目相信股票推荐，要结合自己的风险承受能力和投资目标，进行理性投资。
- 及时咨询：如果你对某只股票的推荐有疑问，或者想了解更多关于股票投资的信息，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。
总之，推荐股票是否合法取决于推荐主体的资质、推荐行为的方式以及是否遵守相关法律法规和监管要求。投资者在接受股票推荐时，应保持警惕，理性投资，避免陷入非法推荐股票的陷阱。