个人荐股是否合法，主要取决于推荐行为的具体性质、目的及后果。以下是对此问题的详细分析：
合法情形：
- 在个人日常交流中，如果仅出于善意，基于自己的经验、分析和判断，无偿且不附带任何利益条件地向朋友、家人等分享对某只股票的看法和建议，且未提供专业的投资咨询服务，也未进行夸大、虚假宣传等不当行为，这种推荐通常是被允许的，不构成违法。例如，在私人聚会中闲聊时提及对某股票的看好，并未从中获取经济利益，此类行为属于合法的个人意见交流。
违法情形：
- 无资质从事证券投资咨询业务：根据《证券、期货投资咨询管理暂行办法》，从事证券投资咨询业务必须取得中国证监会的业务许可。若个人未获得相关资质，却以盈利为目的，通过网络平台、微信群、电话等方式广泛推荐股票，收取费用或谋取其他利益（如咨询费、会员费等），则属于非法从事证券投资咨询业务，违反了相关法律法规。
- 操纵市场或内幕交易：利用内幕信息（即涉及公司经营、财务或对证券市场价格有重大影响的尚未公开的信息）进行股票推荐，或通过推荐股票来操纵股价以获取不正当利益，均属严重违法行为。这包括提前知晓利空消息却故意推荐他人买入，或大量推荐某只股票以抬高股价后自己高位卖出等行为，违反了《中华人民共和国证券法》等相关法律规定。
- 欺诈或误导投资者：在推荐股票时，故意夸大收益、隐瞒风险，或提供虚假信息、业绩等，误导投资者做出错误的投资决策，同样属于违法行为。例如，声称某股票必将大幅上涨，能获得极高回报率，但缺乏合理依据支持，导致投资者损失，这种行为违反了《中华人民共和国消费者权益保护法》《中华人民共和国证券法》等法律，投资者有权要求赔偿损失。
- 冒充专家或机构：如个人冒充证券投资专家或机构进行股票推荐，以骗取信任并获取利益，此行为不仅违法，甚至可能构成犯罪。它严重损害了投资者的合法权益和市场的公平秩序。
综上所述，个人在推荐股票时应严格遵守法律法规，确保行为的合法性。对于投资者而言，也应谨慎对待他人的股票推荐，理性分析，避免盲目跟风，以保护自身的合法权益。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。