关于租赁合同中途不租了能否退租及退租金的问题，这主要取决于租赁合同的约定、双方协商情况以及法定解除情形。以下是对此问题的详细分析：
合同有明确约定：
- 如果租赁合同中明确规定了中途退租的相关条款，如提前退租时的租金退还方式、是否承担违约责任等，那么应严格按照合同约定执行。例如，合同可能规定提前退租需扣除一定比例租金作为违约金，剩余租金则按约定退还。这种情况下，能否退租及退多少租金，主要看合同的具体约定。
合同无明确约定，但经房东同意：
- 若合同中没有关于中途退租的具体约定，承租人可以与房东进行协商，说明自身特殊情况及提前退房的原因，争取达成一致的退费方案。如果房东同意退租，并愿意退还部分或全部租金，那么双方可以签订书面协议，明确退租及退租金的具体事宜。
合同无明确约定，且未经房东同意擅自退租：
- 若不符合上述任何一种情况，承租人未经房东同意擅自中途退租，则属于违约行为。此时，房东可能会采取以下措施追究承租人责任：
- 扣除押金作为对房东损失的一种补偿；
- 如果合同中约定了违约金条款，房东可以按照约定要求承租人支付违约金。违约金的数额通常以合同约定为准，但若约定的违约金过高或过低，当事人可以请求法院或仲裁机构予以适当调整；
- 房东还有权要求承租人赔偿因提前退租给其造成的实际损失，如重新招租期间房屋闲置的租金损失等。损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。
法定解除情形：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，以下情形承租人可以解除合同并要求退还剩余租金（或相应部分）：
- 租赁房屋存在严重质量问题，如房屋主体结构损坏、严重的漏水或电路问题等，且房东经合理通知后仍不维修，严重影响承租人正常生活；
- 房东严重违约，如未经承租人同意擅自进入租赁房屋、干扰承租人正常使用房屋，或未按照合同约定提供相应的配套设施设备等，导致承租人合同目的无法实现；
- 租赁物部分或全部毁损、灭失，影响正常居住使用；
- 不定期租赁，承租人可以随时解除合同，但应在合理期限之前通知对方；
- 租赁物危及承租人安全或健康，即使承租人订立合同时明知租赁物质量不合格，仍然可以随时解除合同。
建议与指导：
- 在考虑中途退租前，承租人应首先仔细阅读租赁合同条款，了解合同中关于退租的相关规定。
- 若合同中有允许提前退租的条款，承租人应按照条款要求操作，如提前通知房东、支付违约金等。
- 若合同中没有相关规定或不允许中途退租，承租人应与房东进行积极沟通，尝试达成一致意见。在沟通过程中，可以说明自身特殊情况及提前退房的原因，争取房东的理解和支持。
- 在任何情况下，承租人都应保留好相关证据，如沟通记录、合同文本、支付凭证等，以备不时之需。这些证据在后续可能发生的纠纷中，将起到至关重要的作用。
综上所述，租赁合同中途不租了能否退租及退租金，需根据具体情况而定。承租人在决定退租前应仔细审查合同条款、与房东充分沟通，并根据实际情况采取相应的法律措施。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。