核心结论：因与人争执导致腰部受伤的赔偿问题，需根据受伤原因、责任划分及伤情程度综合判断，具体赔偿范围和方式需结合实际情况分析。以下分情况说明：

1. 若争执中对方存在故意伤害行为

• 责任认定：若对方有推搡、击打等故意行为导致腰部受伤，可能构成《刑法》中的“故意伤害罪”或《治安管理处罚法》中的“殴打他人”，需承担刑事责任或行政处罚，同时需赔偿民事损失。
• 赔偿范围：包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费等实际支出；若构成伤残（需司法鉴定），还需赔偿残疾赔偿金、被扶养人生活费等。
• 流程建议：
  1. 立即报警并保留现场证据（如监控、证人）；
  2. 及时就医并保存病历、发票等材料；
  3. 通过警方调解或直接向法院起诉要求赔偿。

2. 若争执中因双方拉扯、推搡等过失行为导致受伤

• 责任认定：根据《民法典》“过错责任原则”，需根据双方过错程度划分责任（如一方挑衅、另一方防卫过当等）。
• 赔偿范围：按责任比例分担医疗费、误工费等损失。例如，若对方承担70%责任，则赔偿总损失的70%。
• 流程建议：
  1. 收集证据证明对方存在过错（如争吵录音、现场照片）；
  2. 协商不成可向法院起诉，申请司法鉴定确定伤情及责任比例。

3. 若自身存在过错（如先动手或故意激化矛盾）

• 责任认定：可能减轻对方赔偿责任，甚至需自行承担部分损失。
• 赔偿范围：对方仅需赔偿其过错范围内的损失（如对方无过错，可能无需赔偿）。
• 流程建议：
  1. 诚实评估自身行为对伤害的因果关系；
  2. 主动与对方协商，或通过调解组织（如社区、派出所）解决。

4. 特殊情形：争执中因第三方原因或意外导致受伤

• 责任认定：若伤害由第三方（如他人碰撞、物品坠落）或意外事件（如地面湿滑摔倒）导致，需根据具体原因追究责任方。
• 赔偿范围：由实际侵权人承担全部或部分赔偿责任。
• 流程建议：
  1. 固定第三方侵权证据（如监控、目击证人）；
  2. 及时报警并明确侵权主体。

关键提醒：

• 赔偿金额需以实际损失为依据，伤残等级需通过司法鉴定确定；
• 保留所有医疗记录、费用凭证及沟通记录（如微信、录音）；
• 若对方拒不赔偿，可向法院申请“先予执行”或申请强制执行。

如有具体细节（如争执原因、伤情程度、证据情况等），可进一步向我说明，我会结合实际情况为您分析赔偿方案。