若因磨削液过敏想要追赔，核心在于确认责任主体并收集充分证据，通过协商、投诉或诉讼等途径主张赔偿，具体如下：

1. 确认责任主体

   • 雇主责任：若过敏发生在工作场景中，根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十二条，个人之间形成劳务关系，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。若雇主未提供符合标准的防护措施（如防护服、通风设备等），或未进行职业健康检查，雇主需承担主要责任。
   • 生产者/销售者责任：若磨削液本身存在质量问题（如成分超标、未标注过敏风险等），根据《中华人民共和国产品质量法》第四十一条，生产者需承担产品责任；若销售者未尽到进货查验义务，也可能承担连带责任。

2. 收集关键证据

   • 医疗证据：保留过敏诊断证明、治疗记录、医疗费发票等，证明过敏与磨削液接触的因果关系（如通过职业病鉴定或过敏源检测）。
   • 工作证据：劳动合同、工资单、考勤记录等，证明过敏发生在工作期间；工作现场照片、视频或同事证言，证明雇主未提供防护措施。
   • 产品证据：磨削液包装、说明书、购买凭证等，证明产品存在缺陷或未标注风险；若可能，保留剩余磨削液样本供检测。

3. 追赔途径

   • 协商解决：与雇主或生产者/销售者直接沟通，提出赔偿要求（如医疗费、误工费、残疾赔偿金等），并留存书面协商记录。
   • 投诉举报：向当地劳动监察部门（针对雇主）或市场监管部门（针对生产者/销售者）投诉，要求介入调查并督促赔偿。
   • 诉讼途径：若协商或投诉无果，可向法院提起民事诉讼，主张侵权责任或违约责任（如劳动合同中未约定防护义务）。诉讼中需重点证明因果关系（如通过专家鉴定）和损失金额（如医疗费、误工费等）。

4. 注意事项

   • 时效性：人身损害赔偿诉讼时效为三年，自知道或应当知道权利受损之日起计算，建议尽快行动。
   • 专业支持：过敏因果关系鉴定、产品缺陷检测等需专业机构参与，可委托律师协助处理。

建议行动步骤：

1. 立即就医并保留所有医疗记录；
   
2. 收集工作、产品相关证据；
   
3. 尝试与责任方协商，并留存书面记录；
   
4. 若协商无果，向劳动监察或市场监管部门投诉；
   
5. 必要时委托律师提起诉讼，主张全额赔偿。
   

如有进一步细节（如过敏严重程度、责任方态度等），可向我补充说明，以便提供更具体的建议。