结论：对于怀孕的女职工，法律对上夜班有明确的规定，怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得安排其上夜班；对于怀孕不满7个月的女职工，法律虽未绝对禁止上夜班，但用人单位应根据具体情况合理调整，避免安排劳动强度大或环境恶劣的夜班工作。

详细分析：

1. 怀孕7个月以上的女职工：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第六十一条及《女职工劳动保护特别规定》第六条，对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得安排其延长工作时间和从事夜班劳动。这里的“夜班劳动”通常指的是从当日22点至次日6点这一时间段内的劳动或工作。
   • 这一规定旨在确保孕妇能够得到充分的休息，避免因夜间工作带来的身体和心理负担，从而保障孕妇和胎儿的健康。
   • 如果用人单位违反这一规定，女职工有权向劳动监察部门投诉，要求调整工作或休息，并可通过劳动仲裁、诉讼等途径维护自身的合法权益。

2. 怀孕不满7个月的女职工：

   • 对于怀孕不满7个月的女职工，法律并未绝对禁止安排上夜班。然而，这并不意味着用人单位可以随意安排。
   • 用人单位应根据女职工的具体情况，如身体状况、工作性质等，合理调整工作岗位和工作时间，避免安排劳动强度大或环境恶劣的夜班工作。
   • 许多地方性法规可能会提供更细致的保护措施，用人单位也应当遵循人性化管理的原则，充分考虑女职工的生理特点和健康状况。

法律建议：

• 对于女职工：如果你怀孕且担心上夜班对胎儿和自身健康的影响，首先应了解自己的权益，包括法律对怀孕女职工的特殊保护规定。如果用人单位安排你上夜班，你可以根据自身情况与用人单位沟通，要求调整工作或休息。如果沟通无果，你可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
• 对于用人单位：应严格遵守相关法律法规，为怀孕女职工提供安全、健康的劳动环境。在安排工作时，应充分考虑女职工的生理特点和健康状况，避免安排不适宜的工作岗位和工作时间。同时，应建立健全的投诉和救济机制，确保女职工的合法权益得到及时有效的保障。

可能后果：

• 如果用人单位违反法律规定，强行安排怀孕女职工上夜班或从事不适宜的工作，女职工有权向劳动监察部门投诉。劳动行政部门将依法责令用人单位改正，并可处以罚款（按照受侵害女职工每人1000元以上5000元以下的标准计算）。
• 女职工还可以通过劳动仲裁、诉讼等途径维护自身的合法权益，要求用人单位承担相应的法律责任。

总之，法律对怀孕女职工的夜班劳动权益进行了全面而细致的保护。作为女职工，你应了解自己的权益并在必要时采取行动；作为用人单位，你应严格遵守法律法规，为女职工提供安全、健康的劳动环境。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。