针对您提出的“非法拘禁一天如何处理”的问题，这确实是一个涉及法律层面的严肃话题。首先，我们需要明确的是，非法拘禁罪是指故意非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的行为。对于非法拘禁一天的处理，并非一概而论，而是需要依据具体的法律规定和案件细节来综合判断。

一、非法拘禁罪的立案标准

根据我国《刑法》的相关规定，单纯非法拘禁他人一天，若未造成严重后果，可能并不直接构成刑事犯罪。但是，如果存在以下情形之一，那么就应当予以立案追诉：

1. 使用了械具、捆绑等恶劣手段，或者实施了殴打、侮辱、虐待等行为；
2. 造成了被拘禁人的轻伤、重伤甚至死亡；
3. 情节严重，导致被拘禁人自杀、自残并造成重伤、死亡，或者精神失常；
4. 非法拘禁了3人次以上；
5. 司法工作人员对明知无违法犯罪事实的人进行非法拘禁；
6. 存在其他应追究刑事责任的非法拘禁情形。

二、量刑标准及影响因素

如果非法拘禁行为达到了刑事立案标准，那么将依据《刑法》第二百三十八条进行量刑。基本刑罚为三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。如果具有殴打、侮辱情节的，还将从重处罚。若致人重伤，刑罚将升至三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡，则处十年以上有期徒刑。特别地，如果使用暴力致人伤残、死亡，将按照故意伤害罪、故意杀人罪来定罪处罚。

在实际判案中，法院会综合考虑多种因素来确定具体刑罚，包括犯罪的性质、情节、社会危害程度，以及被告人的认罪态度等。对于情节较轻且未造成严重后果的非法拘禁行为，可能会判处较轻的刑罚，如拘役或者管制，甚至在某些情况下仅给予行政处罚。

三、具体处理建议

1. 咨询专业律师：如果您或您身边的人遭遇了非法拘禁的情况，我强烈建议您尽快咨询专业的律师或法律机构。他们能够根据您的具体情况，提供准确的法律建议和帮助。

2. 收集证据：在处理此类案件时，证据的收集至关重要。您应该尽可能保留与非法拘禁相关的所有证据，如监控录像、证人证言、医疗记录等。

3. 配合调查：如果案件进入司法程序，您应该积极配合相关部门的调查工作，如实陈述事实，提供必要的协助。

4. 关注量刑情节：在司法实践中，存在一些可能从轻或减轻处罚的情节，如未造成严重后果、主动释放被害人、积极配合调查、取得被害人谅解等。您可以与律师一起探讨这些情节，并尽可能在案件处理过程中加以体现。

综上所述，非法拘禁一天的处理并非简单明了，而是需要依据具体的法律规定和案件细节来综合判断。我希望这些信息能够对您有所帮助，并建议您在处理此类问题时保持冷静、理性，并尽快寻求专业的法律帮助。