针对您提出的“非法拘留怎么处理”这一问题，我将结合相关法律知识和实践操作，为您提供一个清晰、详细且具有深度的解答。
首先，需要明确的是，在我国法律体系中，并没有“非法拘留”这一准确的法律术语，与之相近且容易混淆的是“非法拘禁”。非法拘禁是指以拘押、禁闭或者其他强制方法，非法剥夺他人人身自由的行为，这构成了一种严重的违法犯罪。
一、遭遇非法拘禁时的应对措施
及时报警： 若您不幸遭遇非法拘禁，首要任务是保持冷静，并立即向当地公安机关报案。报警时，请尽量提供详细的信息，包括拘禁的时间、地点、在场人员以及拘禁的方式等，以便警方能够迅速展开调查。
收集证据： 在等待警方到来的过程中，您可以尝试收集相关证据，如现场痕迹、证人证言、通话记录等。这些证据对于后续证明非法拘禁行为的存在以及维护您的合法权益至关重要。您可以通过自行记录、录音录像、寻找证人等方式来固定证据。
二、非法拘禁的法律后果
刑事责任： 根据我国《中华人民共和国刑法》的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。若具有殴打、侮辱情节的，将从重处罚。若非法拘禁导致被害人重伤的，将处三年以上十年以下有期徒刑；若导致被害人死亡的，将处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，还将依照故意伤害罪、故意杀人罪的规定定罪处罚。
民事赔偿责任： 除了刑事责任外，非法拘禁者还需承担民事赔偿责任，赔偿受害者因非法拘禁遭受的人身损害、财产损失等。这包括但不限于医疗费用、误工损失、精神损害抚慰金等。
三、维护自身权益的途径
刑事附带民事诉讼： 在非法拘禁案件中，受害者可以通过刑事附带民事诉讼的方式，要求犯罪嫌疑人赔偿因非法拘禁遭受的物质损失。这需要在刑事诉讼过程中提出，并提交相关证据来支持自己的赔偿请求。
单独提起民事诉讼： 若刑事诉讼中未涉及民事赔偿部分，或者您对刑事诉讼中的赔偿结果不满意，您还可以单独向人民法院提起民事诉讼，要求非法拘禁者承担侵权责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明非法拘禁行为的存在以及对您造成的损害。
四、特殊情况的处理
若实践中有人将执法机关违法的拘留行为称为“非法拘留”，这与非法拘禁性质不同。执法机关违法拘留一般按照《国家赔偿法》等相关规定处理赔偿等事宜，相关责任人员将依内部规定及法律追究责任。
综上所述，遭遇非法拘禁时，您应保持冷静，及时报警并收集相关证据。非法拘禁者将承担刑事责任和民事赔偿责任。您可以通过刑事附带民事诉讼或单独提起民事诉讼的方式来维护自己的合法权益。希望这些信息能够对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。