针对您提出的“劳动仲裁调解还是上诉”的问题，我首先明确结论：劳动仲裁后，若对结果不服，一般应向法院提起诉讼而非上诉；而劳动仲裁调解书一旦生效，则不可上诉，但存在特定救济途径。 接下来，我将从多个角度为您详细分析：
一、劳动仲裁后的诉讼与上诉区别
诉讼：
- 定义：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五十条，当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。这是劳动仲裁后，当事人对结果不满意时采取的法律行动，旨在开启法院对该争议案件的一审程序。
- 流程：包括准备起诉材料（如起诉状、证据等）、确定管辖法院、立案、审理、判决等步骤。
上诉：
- 定义：上诉是指当事人对人民法院作出的一审判决或裁定不服，在法定期限内向上一级法院提请重新审理的过程。它针对的是已经经过法院一审程序的判决或裁定。
- 不适用于劳动仲裁：由于劳动仲裁并非法院审判程序，其裁决不具有终局性，因此不服劳动仲裁结果时，应提起诉讼而非上诉。
二、劳动仲裁调解书的性质与效力
- 自愿性：劳动争议调解是在双方当事人自愿的基础上进行的，调解协议的内容也是双方共同协商确定的。
- 合法性：调解协议不得违反法律法规的强制性规定，否则无效。
- 终局性：一旦双方当事人签字或盖章，并经调解员签名并加盖调解组织印章后，调解书即发生法律效力。这意味着调解书对双方当事人具有约束力，双方应当履行调解书所确定的义务。
三、劳动仲裁调解书不可上诉的原因及救济途径
不可上诉性：
- 原因：劳动争议调解并非诉讼程序，而是独立于诉讼之外的一种纠纷解决方式。因此，调解书不适用诉讼程序中的上诉机制。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五十一条，当事人对发生法律效力的调解书、裁决书，应当依照规定的期限履行。一方当事人逾期不履行的，另一方当事人可以依照民事诉讼法的有关规定向人民法院申请执行。
救济途径：
- 申请撤销：如果当事人有证据证明调解协议存在违法情形（如违背真实意思、违反法律行政法规强制性规定等），可以在一定期限内向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销调解书。
- 另行起诉：在某些情况下，如调解书未涉及的事项或新发生的争议，当事人可以就相关事项另行提起劳动仲裁或诉讼。
四、实际操作建议
对仲裁结果不服时：
- 应在法定期限内向人民法院提起诉讼，准备充分的起诉材料，并遵循诉讼流程。
收到调解书时：
- 在签收前应仔细阅读调解书内容，确保自身权益得到保障。
- 如对调解书有异议或认为存在违法行为，应及时咨询律师并考虑申请撤销或另行起诉等法律途径进行救济。
不履行调解书义务时：
- 另一方当事人应向人民法院申请强制执行，以维护自身合法权益。
总结来说，劳动仲裁后若对结果不服，应依法向人民法院提起诉讼；而劳动仲裁调解书一旦生效则不可上诉，但存在特定救济途径。希望以上分析能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。