结论：在被人打成轻微伤且手机被抢夺的情况下，选择调解还是不调解，需根据具体情况综合考虑。以下是从不同角度的分析和建议：
一、调解的利弊分析
调解的好处：
- 快速解决纠纷：调解通常比诉讼程序更快，能够迅速解决双方之间的争议，减少时间和精力的消耗。
- 维护关系：如果双方愿意，调解可以成为修复关系的一种方式，避免矛盾进一步升级。
- 灵活性强：调解过程中，双方可以就赔偿金额、方式等具体问题进行协商，达成更符合双方利益的协议。
调解的弊端：
- 赔偿可能不足：在调解过程中，为了尽快达成协议，受害者可能会接受较低的赔偿金额，这可能无法完全弥补其损失。
- 缺乏法律强制力：调解协议通常不具有法律强制力，如果一方不履行协议，另一方可能需要通过诉讼来强制执行。
二、不调解（即选择诉讼）的利弊分析
诉讼的好处：
- 法律保障：通过诉讼，受害者可以依据法律规定获得更全面的赔偿，包括医疗费、误工费、财产损失等。
- 法律强制力：法院判决具有法律强制力，如果一方不履行判决，另一方可以申请强制执行。
- 公开透明：诉讼过程公开透明，有助于维护社会公正和法治秩序。
诉讼的弊端：
- 时间成本高：诉讼程序通常较为复杂，需要耗费大量的时间和精力。
- 费用较高：诉讼过程中可能产生律师费、诉讼费等费用，增加受害者的经济负担。
- 关系紧张：诉讼可能加剧双方之间的矛盾，导致关系进一步紧张。
三、具体建议
- 评估损失：首先，你需要评估自己的损失情况，包括医疗费用、手机价值、误工费等。如果损失较大，且调解无法提供足够的赔偿，那么诉讼可能是一个更好的选择。
- 考虑对方态度：观察对方的态度和诚意。如果对方愿意积极赔偿并道歉，调解可能是一个更和谐的方式。但如果对方态度恶劣或拒绝赔偿，那么诉讼可能是必要的手段。
- 咨询专业意见：在做出决定前，建议你咨询专业律师的意见。律师可以根据你的具体情况和当地法律法规，为你提供更具体的建议和指导。
进一步思考：无论你选择调解还是诉讼，都需要保留好相关证据，如医疗记录、手机购买凭证、现场照片或视频等。这些证据将有助于你证明自己的损失和对方的过错，从而在调解或诉讼中获得更有利的结果。
最后：如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。