结论先行：银行扣着钱不给，您完全可以通过劳动仲裁程序来维护自己的合法权益。下面，我将从多个角度为您详细分析这个问题。
一、银行扣钱不给的可能原因及法律分析
银行错误操作：
- 有时候，银行可能由于系统错误或人为疏忽，错误地扣除了您的款项。这种情况下，银行应当承担相应的责任，并立即纠正错误，返还被扣款项。
- 法律建议：您可以首先与银行沟通，要求银行提供扣款的具体原因和依据。如果银行无法提供合理的解释或拒绝返还，您可以考虑通过法律途径解决。
与用人单位的纠纷：
- 如果银行扣款是与您的用人单位有关，比如用人单位委托银行代发工资但存在纠纷，或者用人单位通过银行账户进行非法扣款等，那么问题可能涉及到您与用人单位之间的劳动关系。
- 法律分析：根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按时足额支付劳动者的工资，不得克扣或者无故拖欠。如果用人单位存在违法行为，您有权向劳动仲裁机构申请仲裁，要求用人单位支付被扣的工资及相应的经济补偿。
二、劳动仲裁程序的流程及注意事项
准备仲裁材料：
- 您需要准备与仲裁事项相关的证据材料，如劳动合同、工资条、银行扣款记录等，以证明您的主张。
- 注意事项：确保所有证据材料都是真实、合法、有效的，并且能够形成完整的证据链。
提交仲裁申请：
- 您需要向当地的劳动仲裁机构提交仲裁申请，并填写相关的仲裁申请书。
- 注意事项：在提交申请时，要确保申请书的格式正确、内容完整，并且明确列出您的仲裁请求和事实理由。
参加仲裁庭审：
- 在仲裁庭审过程中，您需要按照仲裁机构的要求出庭，并陈述自己的主张和提供证据。
- 注意事项：在庭审过程中，要保持冷静、理性，尊重仲裁员和对方当事人，不要发表过激言论或做出不当行为。
等待仲裁裁决：
- 仲裁机构会在庭审结束后作出裁决，并通知双方当事人。
- 注意事项：如果裁决结果对您有利，但对方不履行裁决义务，您可以向人民法院申请强制执行。
三、其他可能的解决途径
与银行协商：
- 在申请劳动仲裁之前，您可以尝试与银行进行协商，看是否能够通过友好方式解决问题。
- 法律建议：在协商过程中，要保持冷静、理性，明确表达自己的诉求和理由，并尝试寻求双方都能接受的解决方案。
向监管部门投诉：
- 如果银行存在违法行为或不当行为，您可以向相关的监管部门进行投诉，要求监管部门对银行进行调查和处理。
- 注意事项：在投诉时，要提供详细的证据材料和投诉内容，以便监管部门能够准确了解情况并作出处理。
最后，银行扣着钱不给是一个涉及到您切身利益的问题，您完全有权通过劳动仲裁程序来维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助。