在游泳馆游玩摔倒，一般可以先找游泳馆的管理方进行处理，若协商无果或涉及侵权等法律问题，可向当地的市场监督管理部门或者消费者协会投诉，必要时还可以通过法律途径解决。以下从不同角度为你详细分析：
一、与游泳馆管理方协商
责任归属：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于安全保障义务的规定，游泳馆作为公共场所的管理人，有义务为游客提供安全的环境。如果摔倒是因为游泳馆地面湿滑、设施存在安全隐患等管理不善的原因导致的，游泳馆应当承担相应的赔偿责任。
- 例如，如果游泳馆的更衣室地面有积水且未设置警示标志，导致你摔倒受伤，那么游泳馆就存在过错，应当对你的损失进行赔偿。
协商处理：
- 在发现摔倒并受伤后，首先应当及时与游泳馆的管理方取得联系，说明情况并要求他们进行处理。
- 管理方可能会安排工作人员陪同你去医院进行检查和治疗，并承担相应的医疗费用。
- 如果伤势不重，双方也可以协商一个合理的赔偿金额，以了结此事。
二、向相关部门投诉
市场监督管理部门：
- 如果与游泳馆管理方协商无果，或者你认为游泳馆存在严重的安全管理问题，可以向当地的市场监督管理部门进行投诉。
- 市场监督管理部门有权对游泳馆的经营行为进行监管，并可以对其违法行为进行处罚。
消费者协会：
- 你也可以向当地的消费者协会投诉，消费者协会会为你提供咨询和帮助，并可以协助你与游泳馆进行协商和调解。
三、通过法律途径解决
起诉条件：
- 如果摔倒受伤严重，且游泳馆拒绝承担赔偿责任，或者双方对赔偿金额存在争议，你可以考虑通过法律途径解决。
- 你可以向法院提起民事诉讼，要求游泳馆承担赔偿责任。在起诉时，你需要提供充分的证据证明摔倒是因为游泳馆的过错导致的，以及你因此遭受的损失。
赔偿范围：
- 根据法律规定，赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、营养费等。
- 如果摔倒导致残疾或者死亡，还可以要求赔偿残疾赔偿金、死亡赔偿金以及被扶养人生活费等。
四、实际操作建议
保留证据：
- 在摔倒后，应当及时拍照或录像记录现场情况，包括地面状况、设施情况等。
- 保留好医疗记录、费用单据等证据，以便在协商或诉讼时使用。
及时咨询：
- 如果对法律程序或赔偿标准不了解，可以及时向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。
在处理此类事件时，保持冷静和理性至关重要。通过合理的途径和方式维护自己的合法权益，是每位公民应有的权利。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。