结论：在此种情况下，您可通过以下途径解决赔偿问题，一是向自己保险公司申请代位追偿；二是直接向拖拉机车主提起民事诉讼要求赔偿。以下为详细分析：

1. 向自己保险公司申请代位追偿

   • 法律依据：根据《中华人民共和国保险法》第六十条规定，因第三者对保险标的的损害而造成保险事故的，保险人自向被保险人赔偿保险金之日起，在赔偿金额范围内代位行使被保险人对第三者请求赔偿的权利。也就是说，在您车辆因拖拉机碰撞受损，且拖拉机全责的情况下，您投保的保险公司在向您赔偿后，有权取代您的地位，向拖拉机车主追偿。
   • 操作流程：您需要先向自己投保的保险公司报案，说明事故情况，包括事故发生的时间、地点、经过以及责任认定等。然后按照保险公司的要求，提供相关的证明材料，如事故责任认定书、车辆维修发票、定损报告等。保险公司审核通过后，会先对您进行赔偿，之后由保险公司去向拖拉机车主追偿。
   • 注意事项：在申请代位追偿时，要确保事故责任认定清晰明确，拖拉机车主确实存在过错且应承担全部责任。同时，要积极配合保险公司的工作，及时提供所需的材料，以便保险公司能够顺利开展追偿工作。

2. 直接向拖拉机车主提起民事诉讼要求赔偿

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条规定，机动车发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，先由承保机动车强制保险的保险人在强制保险责任限额范围内予以赔偿；不足部分，由承保机动车商业保险的保险人按照保险合同的约定予以赔偿；仍然不足或者没有投保机动车商业保险的，由侵权人赔偿。由于拖拉机没有保险且全责，所以您有权直接要求拖拉机车主赔偿您的全部损失。
   • 操作流程：首先，您需要准备好相关的证据材料，如事故责任认定书、车辆维修清单及发票、医疗费用发票（如果有人员受伤）、误工证明等，以证明您的损失情况。然后，撰写起诉状，明确被告（拖拉机车主）、诉讼请求（如赔偿车辆维修费、医疗费、误工费等具体金额）以及事实和理由。接着，向有管辖权的人民法院提起诉讼，并按照法院的要求缴纳诉讼费用。法院受理案件后，会安排开庭审理，您需要在庭审中出示证据，阐述自己的观点和诉求。最后，等待法院作出判决。
   • 注意事项：在诉讼过程中，要注意诉讼时效的问题。一般来说，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。同时，要确保所提供的证据真实、合法、有效，能够充分支持自己的诉讼请求。如果对诉讼程序不熟悉，可以寻求法律专业人士的帮助。