核心结论：临时帮忙干活受伤的赔偿问题，需根据双方的法律关系（如雇佣关系、帮工关系、承揽关系等）来确定赔偿主体和赔偿范围。以下分情况详细说明：

1. 若构成雇佣关系
   根据《民法典》第1192条，个人之间形成劳务关系，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。

   • 赔偿主体：接受劳务一方（雇主）需承担赔偿责任，但若受伤因您自身过错导致（如故意或重大过失），雇主可减轻或免除责任。
     
   • 赔偿范围：包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费、残疾赔偿金（若构成伤残）、丧葬费和死亡赔偿金（若死亡）等。
     
   • 示例：您受邻居雇佣帮忙搬家，搬运过程中因邻居指挥不当导致您摔伤，邻居需承担主要赔偿责任；若您未系安全带导致摔伤，您自身也需承担部分责任。

2. 若构成帮工关系（无偿帮忙）
   根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第4条，无偿提供劳务的帮工人因帮工活动遭受人身损害的，根据帮工人和被帮工人各自的过错承担相应的责任；被帮工人明确拒绝帮工的，不承担赔偿责任，但可以在受益范围内予以适当补偿。

   • 赔偿主体：被帮工人（受益方）需承担赔偿责任，但若受伤因您自身过错导致，被帮工人可减轻责任；若被帮工人明确拒绝帮忙，则仅需在受益范围内补偿。
     
   • 赔偿范围：同雇佣关系，包括医疗费、误工费等实际损失。
     
   • 示例：您无偿帮朋友修屋顶，因朋友提供的梯子断裂导致您摔伤，朋友需承担赔偿责任；若您明知梯子不稳仍使用，您自身也需承担部分责任。

3. 若构成承揽关系（如承包某项工作）
   根据《民法典》第1193条，承揽人在完成工作过程中造成第三人损害或者自己损害的，定作人不承担侵权责任；但是，定作人对定作、指示或者选任有过错的，应当承担相应的责任。

   • 赔偿主体：原则上由您（承揽人）自行承担责任，但若定作人（发包方）对工作指示不当或选任无资质人员导致受伤，定作人需承担相应责任。
     
   • 赔偿范围：主要为您自身的损失，定作人仅在过错范围内赔偿。
     
   • 示例：您承包邻居的房屋装修，施工过程中因邻居要求使用劣质材料导致您受伤，邻居需因选任和指示过错承担部分责任。

行动建议：

1. 固定证据：立即保存现场照片、医疗记录、证人联系方式等，证明受伤原因和双方关系。
   
2. 协商解决：优先与对方沟通，明确责任划分，协商赔偿金额和方式。
   
3. 法律途径：若协商无果，可向法院起诉，根据具体法律关系主张赔偿。
   

温馨提示：赔偿问题需结合具体事实和证据判断，若情况复杂，建议直接向我咨询，我会根据您的细节提供更精准的解答。