判刑的刑期一般不是从被抓那天算起，而是从判决执行之日起计算。但在判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。以下是对这一问题的详细解释：

1. 刑期计算的基本原则：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第四十一条、第四十四条、第四十七条的规定，管制的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。
   • 拘役的刑期，同样从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。
   • 有期徒刑的刑期，也是从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。

2. 羁押与刑期的关系：

   • 羁押是犯罪嫌疑人在被逮捕或拘留后，在判决前被限制人身自由的状态。如果最终被判有罪，那么羁押的时间可以折抵相应的刑期。
   • 例如，如果一个人在判决前被羁押了100天，最终被判处有期徒刑一年（365天），那么实际需要执行的刑期就是365天减去100天，即265天。

3. 特殊情况下的刑期计算：

   • 对于某些特殊情况，如犯罪嫌疑人被取保候审或监视居住等，这些期间的时间通常不计入刑期。因为取保候审和监视居住并不完全剥夺犯罪嫌疑人的人身自由。
   • 另外，如果犯罪嫌疑人在判决前被判处了其他刑罚（如行政拘留等），这些刑罚的时间通常也不计入后续的刑期，除非法律有特别规定。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 在实际操作中，刑期的计算是一个复杂而细致的过程，需要考虑到各种因素，如判决的执行日期、羁押的起始日期、是否有其他刑罚需要折抵等。
   • 因此，如果涉及具体的刑期计算问题，建议咨询专业的律师或法律机构，以确保计算的准确性和合法性。

总结来说，判刑的刑期一般不是从被抓那天算起，而是从判决执行之日起计算。但在判决执行以前先行羁押的，羁押一日可以折抵相应的刑期。如果你或你身边的人涉及刑事案件，对刑期计算有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。