结论前置：公司因工作能力原因是否可以辞退你，并非简单的是或否的问题，而是需要依据具体情况和法律规定来判断。如果公司能够证明你确实不能胜任工作，并且已经按照法定程序进行了培训或调岗后你仍不能胜任，那么公司可以依法辞退你；但如果公司未能满足这些条件，直接以工作能力不行为由辞退你，则可能构成违法解除劳动合同。
一、公司合法辞退的条件
明确的岗位职责与考核标准：
- 公司需有清晰、合理且已公示的岗位职责说明书和绩效考核标准。这是判断你是否胜任工作的基础。例如，对于销售岗位，公司应明确规定每月需完成的销售业绩指标。
充分的培训或调岗：
- 当你被证明不能胜任工作时，公司需提供相关培训或进行合理岗位调整。如安排专业技能培训课程，或将你调至与其能力更匹配的岗位。
再次考核仍不胜任：
- 经过培训或调岗后，你在新的考核中仍未达到岗位要求，且公司有客观、公正的考核记录为证。
提前通知或支付代通知金：
- 公司需按照法律规定，提前三十日以书面形式通知你本人，或额外支付一个月工资作为代通知金。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十条第（二）项规定，劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。
二、公司违法辞退的情形
若公司未能满足上述任一条件，以“能力不行”辞退你且不给予赔偿即属违法行为。常见违法情形包括：
- 无明确岗位职责和考核标准；
- 未进行培训或调岗直接辞退；
- 考核过程不公正不客观；
- 未提前通知或支付代通知金。
三、你应采取的措施
与公司协商：
- 首先尝试与公司沟通协商，要求公司提供辞退的合理依据和相关证据。若公司辞退行为不合法，你可要求支付相应赔偿。赔偿标准一般按工作年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。若公司违法解除劳动合同，则需按上述标准的二倍支付赔偿金。
收集证据：
- 为维护合法权益，你应收集以下证据：劳动合同、工资条或银行工资流水、工作证、考勤记录、绩效考核文件、工作成果记录、辞退通知等。
申请劳动仲裁或诉讼：
- 若与公司协商不成，你可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，时效期间为一年，自你知道或应当知道权利被侵害之日起计算。仲裁委员会将根据双方证据和陈述进行审理并作出裁决。
- 若对仲裁结果不满意，你可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
四、实际案例与启示
- 成功案例：某员工因工作能力不足被公司辞退，但公司未能提供充分的证据证明员工不能胜任工作，且未进行培训或调岗。员工申请劳动仲裁后，仲裁委员会裁决公司违法解除劳动合同，需支付赔偿金。
- 失败案例：另一员工因工作能力不足被公司辞退，公司提供了充分的证据证明员工不能胜任工作，并进行了培训或调岗。员工申请劳动仲裁后，仲裁委员会裁决公司辞退行为合法，无需支付赔偿金。
总结与建议：面对公司以“能力不行”为由的辞退，你应首先了解辞退的合法性，然后尝试与公司沟通协商解决方案。如果无法达成一致，可以依法申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自身权益。在整个过程中，保持冷静、理性，并收集好相关证据是非常重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。