劳动仲裁判了以后，开庭内容原则上是可以和别人说的，但需要注意一些特殊情况和限制。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 公开性原则：

   • 劳动仲裁的开庭过程，在一般情况下，是公开进行的。这意味着，除了涉及国家秘密、个人隐私或者法律另有规定的情形外，仲裁庭的开庭活动是可以被旁听的，相关内容也可以被知晓和传播。
   • 因此，从公开性的角度来看，劳动仲裁判了以后，开庭内容是可以和别人说的。

2. 保密义务：

   • 尽管开庭内容原则上可以公开，但参与仲裁的各方（包括当事人、仲裁员、证人等）在仲裁过程中可能接触到一些敏感信息或商业秘密。
   • 如果这些信息被明确标记为保密信息，或者根据常识和行业惯例应当保密，那么参与仲裁的各方就有义务对这些信息保密，不得随意泄露给第三方。
   • 违反保密义务可能会承担法律责任，包括但不限于赔偿损失、承担违约责任等。

3. 法律后果：

   • 如果未经允许泄露了仲裁过程中的保密信息，可能会面临法律纠纷和诉讼风险。
   • 特别是如果泄露的信息对另一方造成了实际损失，泄露方可能需要承担赔偿责任。
   • 此外，泄露仲裁信息还可能影响仲裁的公正性和权威性，对仲裁结果产生不利影响。

4. 实际操作建议：

   • 在与他人分享劳动仲裁的开庭内容时，应首先确认所分享的信息是否涉及保密义务或敏感信息。
   • 如果涉及保密信息或敏感信息，应谨慎处理，避免泄露给无关第三方。
   • 如果不确定某些信息是否可以公开，可以咨询专业律师或仲裁机构的意见，以确保自己的行为符合法律规定和仲裁要求。

总结来说，劳动仲裁判了以后，开庭内容在一般情况下是可以和别人说的，但需要注意保密义务和法律后果。在分享开庭内容时，应谨慎处理涉及保密信息或敏感信息的部分，避免给自己和他人带来不必要的法律风险。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。