结论：在非机动车全责且被代位追偿5千修车费的情况下，您需要承担相应的赔偿责任。以下是详细的分析和建议：
一、法律背景与责任认定
交通事故责任认定：根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关规定，交通事故责任由交警部门根据事故现场情况、双方行为及过错程度等因素进行认定。若交警部门已认定非机动车方全责，则非机动车方需承担事故的全部赔偿责任。
代位追偿的法律依据：代位追偿是保险法中的一项制度，当保险标的（如车辆）因第三者（如非机动车方）的过错造成损失，且保险人（如车主的保险公司）已向被保险人（车主）赔偿损失后，保险人有权在赔偿金额范围内代位行使被保险人对第三者请求赔偿的权利。因此，若车主的保险公司已向车主赔偿了修车费用，并决定向您代位追偿，这是合法的。
二、应对策略与建议
核实追偿金额与事实：
- 首先，您需要核实保险公司向您追偿的金额是否确实为5千元，以及该金额是否与实际修车费用相符。
- 同时，您可以要求保险公司提供相关的修车发票、赔偿凭证等证据，以确认追偿的合法性。
与保险公司协商：
- 若您对追偿金额或事实有异议，可以与保险公司进行协商，寻求达成和解或调整追偿金额。
- 在协商过程中，您可以提供自己的证据或理由，如非机动车的损坏情况、事故现场照片等，以支持自己的观点。
履行赔偿责任：
- 若经核实，您确实需要承担赔偿责任，且对追偿金额无异议，那么您应当按照保险公司的要求履行赔偿责任。
- 履行赔偿责任的方式可以包括一次性支付赔偿金、分期支付赔偿金等，具体方式可以与保险公司协商确定。
寻求法律援助：
- 若您在应对代位追偿过程中遇到法律难题或争议，可以寻求专业律师的法律援助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您维护自己的合法权益。
三、可能的法律后果
若您不履行赔偿责任：
- 保险公司可能会通过法律途径向您追偿，如提起民事诉讼等。
- 若法院判决您承担赔偿责任而您拒不履行，法院可能会采取强制执行措施，如冻结您的银行账户、查封您的财产等。
若您对追偿有异议并提起诉讼：
- 若您认为保险公司的追偿行为不合法或追偿金额不合理，可以向法院提起诉讼，请求法院撤销或变更保险公司的追偿决定。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的观点，并承担相应的诉讼费用。
四、特别提醒
- 在处理此类交通事故赔偿问题时，建议您保持冷静和理性，避免与保险公司或对方发生不必要的冲突和争执。
- 同时，您应当积极了解相关的法律法规和政策规定，以便更好地维护自己的合法权益。
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