核心结论：坐车未系安全带导致腰椎受伤的赔偿问题，需根据事故责任划分、保险理赔情况以及是否存在其他过错方等因素综合判断。以下分情况详细说明：

1. 事故责任划分是关键

• 若事故由对方车辆全责（如对方违规驾驶导致碰撞）：
  腰椎受伤的赔偿应由对方车辆的交强险和商业三者险承担。赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（若构成伤残）、精神损害抚慰金等。
  注意：即使你未系安全带，若对方存在过错（如超速、闯红灯），对方仍需承担主要或全部责任，但未系安全带可能被认定为“自身过错”，可能减轻对方10%-20%的赔偿责任（具体比例需结合地方规定）。

• 若事故由己方车辆全责（如己方司机操作失误）：
  赔偿需通过己方车辆的座位险（车上人员责任险）或司机个人财产承担。但未系安全带属于“自身过错”，保险公司可能根据条款拒赔或减少赔偿比例（如减少30%-50%）。若司机未尽到提醒义务（如未提示乘客系安全带），可能需承担部分责任。

• 若双方均有责任（如对方次责，己方主责）：
  赔偿按责任比例分担。例如，对方承担30%，己方承担70%，则腰椎受伤的损失先按比例划分，再分别由对方保险和己方保险/个人承担。未系安全带可能进一步减轻对方责任。

2. 保险理赔的注意事项

• 交强险：无论是否系安全带，交强险均需在限额内赔偿（医疗费1.8万元、死亡伤残18万元），但超出部分需按责任划分。
• 商业险：座位险或三者险可能因“未系安全带”条款拒赔或减赔。需仔细阅读保险合同，若合同未明确排除此类情形，可主张全额赔偿。
• 举证责任：需提供医疗记录、事故认定书、收入证明等材料，证明腰椎受伤与事故的因果关系及损失金额。

3. 特殊情形：未系安全带是否构成“重大过失”

• 若未系安全带直接导致腰椎受伤程度加重（如原本轻微伤因未保护而骨折），可能被认定为“重大过失”，需自行承担部分损失。
  法律依据：根据《民法典》第1173条，被侵权人对损害发生有过错的，可减轻侵权人责任。

4. 行动建议

• 立即报警并固定证据：要求交警出具《事故责任认定书》，明确责任比例。
• 保留医疗记录：包括诊断证明、病历、发票等，证明腰椎受伤及治疗费用。
• 协商或诉讼：先与对方/保险公司协商赔偿；若协商不成，可向法院起诉，由法院根据责任划分和过错程度判决赔偿金额。

总结：未系安全带可能影响赔偿比例，但并非完全免除对方责任。具体赔偿需结合事故责任、保险条款和过错程度综合判断。如有疑问，可直接向我咨询细节。