关于“老板帮自己交社保是否合法”的问题，这实际上涉及到社保缴纳的合法性和规范性。首先，我们需要明确一点：社保缴纳必须基于真实的劳动关系。
社保缴纳的法律规定
根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，并缴纳社会保险费。这意味着，社保的缴纳是建立在用人单位与劳动者之间存在真实劳动关系的基础上的。
“挂靠”代缴社保的违法性
您提到的“老板帮自己交社保”，如果实际上是通过虚构劳动关系（即“挂靠”）的方式来进行的，那么这种行为是违法的。根据2022年3月18日起施行的《社会保险基金行政监督办法》的相关规定，通过虚构个人信息、劳动关系等手段虚构社会保险参保条件、违规补缴，骗取社会保险待遇的，将受到严厉的处罚，包括责令退回骗取的社会保险金，并处骗取金额二倍以上五倍以下的罚款。
合法缴纳社保的途径
对于没有固定用人单位的个人，如自由职业者、全职宝妈、离职过渡人员等，他们可以通过以下合法途径来缴纳社保：
以个人身份参加企业职工基本养老保险：这是多数灵活就业人员选择的参保方式。缴费由个人承担，可以在当地全口径城镇单位就业人员平均工资的60%-300%之间选择适当的缴费基数，缴费比例为20%。缴费方式灵活，可选择按月、按季度、按半年、按年等方式缴纳。
在户籍地参加城乡居民基本养老保险：缴费方式按年、按档次缴纳，缴费档次按照当地人社部门公布数额为准。
参保手续的办理
参保手续并不麻烦，您可以通过线上或线下的方式轻松办理：
线上办理：可通过国家社会保险公共服务平台、全国人社政务服务平台、电子社保卡、掌上12333APP等全国统一线上服务入口和各级人社政务服务网站等渠道办理参保登记。
线下办理：请携带本人身份证（居住证）或社保卡等材料，到参保地社保经办机构办理参保手续。也可以就近选择能够办理参保的街道（乡镇）便民服务中心、社银合作网点、自助服务终端等方式办理手续。
总结与建议
综上所述，老板通过虚构劳动关系帮自己交社保是违法的。为了保障自己的合法权益和避免不必要的法律风险，建议您通过合法的途径来缴纳社保。如果您是灵活就业人员或没有固定用人单位，可以选择以个人身份参加企业职工基本养老保险或在户籍地参加城乡居民基本养老保险。这样不仅能确保您的社保权益得到保障，还能避免因违法行为而带来的罚款和法律责任。