若工伤后单位未经协商一致就调岗降薪，这是不合法的，你有权拒绝并采取相应措施维护自身权益。以下从不同角度为你详细分析：

法律依据角度

根据《工伤保险条例》以及《劳动合同法》的相关规定，职工因工致残被鉴定为一级至十级伤残的，享受相应的工伤待遇。在工伤职工停工留薪期满后，用人单位应根据其伤残情况安排适当工作，且不得随意降低其工资待遇。如果单位要调整你的岗位和薪资，必须与你协商一致，并签订书面的变更劳动合同协议。若单位单方面调岗降薪，属于违法行为。

应对措施角度

1. 与单位协商：首先，你可以尝试与单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确表达你对调岗降薪的异议，要求单位按照原劳动合同的约定履行义务。在协商过程中，要注意保留好相关的沟通记录，如邮件、聊天记录等，以备后续维权使用。
2. 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理，责令单位改正违法行为，并可能对单位进行罚款等处罚。在投诉时，你需要提供相关的证据材料，如劳动合同、工伤认定书、调岗降薪的通知等。
3. 申请劳动仲裁：若劳动监察部门的处理结果未能满足你的诉求，你可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在仲裁申请中，你要明确提出自己的仲裁请求，如要求单位恢复原岗位和薪资、支付拖欠的工资差额、支付经济补偿等。同时，要提交充分的证据来支持自己的主张，如工资条、考勤记录、工作评价等。
4. 提起诉讼：如果对劳动仲裁的结果不满意，你还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出判决。

注意事项角度

1. 及时行动：一旦发现单位有调岗降薪的行为，要及时采取措施维护自己的权益，避免超过法定的时效期限。例如，劳动仲裁的时效为一年，从你知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。
2. 保留证据：在整个过程中，要注意保留好各种证据材料，这些证据将是你维权的重要依据。证据可以包括书面文件、电子数据、证人证言等。
3. 了解自身权益：在处理工伤调岗降薪问题时，要充分了解自己的合法权益，如工伤待遇的标准、劳动合同变更的条件等。这样可以帮助你更好地与单位进行协商和维权。

如果你在处理工伤后单位调岗降薪的问题过程中遇到任何疑问或困难，都可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律解答和帮助。