若您在职称评审过去三年中被诬告，可采取以下法律措施维护自身权益：

1. 确认诬告事实及证据收集
   首先需明确“诬告”的具体内容（如虚假举报材料、捏造事实等），并收集能证明其虚假性的证据，例如：

   • 原始评审材料（如论文、项目成果、获奖证书等）的真实性证明；
     
   • 诬告方捏造事实的书面或电子证据（如聊天记录、邮件、录音等）；
     
   • 第三方证人证言（如同事、评审专家等可证明您符合评审条件的陈述）；
     
   • 诬告行为对您造成损害的证据（如名誉受损的证明、职称晋升机会丧失的间接损失等）。
     

2. 选择维权路径
   根据诬告行为的性质和后果，可采取以下法律手段：

   • 民事侵权诉讼：若诬告导致您名誉权受损或经济损失（如错失晋升机会的间接损失），可依据《民法典》第1024条（名誉权保护）及第1165条（侵权责任）起诉诬告方，要求其停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失。
     
   • 刑事控告：若诬告行为涉嫌犯罪（如诬告陷害罪、损害商业信誉罪等），可向公安机关报案。根据《刑法》第243条，诬告陷害罪需满足“捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究”的条件；若诬告行为未达刑事标准，但构成治安违法，可依据《治安管理处罚法》第42条要求公安机关对诬告方行政处罚。
     
   • 行政申诉：若诬告导致职称评审结果被撤销或影响，可向原评审机构或上级主管部门提出申诉，要求重新核查事实并恢复评审结果，同时提交证据证明诬告行为的存在。
     

3. 时效问题与程序要点

   • 民事诉讼时效：根据《民法典》第188条，民事侵权诉讼时效为3年，自您知道或应当知道权利受损之日起计算。若诬告行为持续存在（如诬告内容长期被传播），时效可能从行为终止之日起算。
     
   • 刑事控告时效：诬告陷害罪的追诉时效根据可能判处的刑罚确定（如最高刑为3年有期徒刑的，追诉时效为5年），但需以公安机关立案为前提。若未立案，您仍可在发现犯罪事实后随时报案。
     
   • 行政申诉期限：职称评审相关申诉期限需参照具体单位或行业的规定（如《事业单位工作人员申诉规定》第13条要求申诉应在知道处理结果之日起30日内提出），但若因诬告导致长期未发现真相，可主张时效中断并重新计算。
     

4. 实务建议

   • 优先固定证据：诬告行为可能因时间推移导致证据灭失（如聊天记录被删除、证人记忆模糊），建议尽快通过公证、律师调查令等方式固定证据。
     
   • 分阶段维权：若刑事控告难度较大，可先通过民事诉讼明确诬告事实，再以此为据推动行政申诉或刑事立案。
     
   • 心理与名誉修复：诬告可能对您造成长期心理压力及社会评价降低，建议在维权同时通过公开声明、媒体澄清等方式修复名誉。
     

行动建议：立即整理所有与诬告相关的证据材料，评估诬告行为的性质（民事侵权/刑事犯罪/行政违法），并依据上述路径选择最适合的维权方式。若需进一步分析证据效力或制定具体诉讼策略，可直接向我咨询。