可以明确的是，劳动者告单位涉及劳动保障监察事项的，可以到市劳动监察部门投诉。具体情况如下：
- 劳动监察的受理范围
根据《劳动保障监察条例》第十一条，劳动监察部门主要查处用人单位的以下违法行为：
- 未依法签订劳动合同、拖欠工资、未缴纳社保等侵害劳动者权益的行为；
- 违反工作时间、休息休假、女职工/未成年工特殊保护等劳动标准的行为；
- 其他违反劳动保障法律法规的行为（如非法用工、职业介绍机构欺诈等）。
若您的诉求属于上述范围（如单位拖欠工资、不交社保），可直接向市劳动监察大队投诉，监察部门会依法调查并责令单位整改。
- 劳动监察的局限性
需注意，劳动监察不处理以下争议：
- 劳动报酬、经济补偿等金额争议（如加班费计算、离职补偿数额）；
- 劳动合同履行中的民事纠纷（如调岗降薪合理性、竞业限制违约）；
- 涉及人身权益的争议（如性骚扰、侮辱诽谤）。
此类问题需通过劳动仲裁或诉讼解决，劳动监察部门可能仅协助调解或转交仲裁机构。
- 操作建议
- 准备证据：投诉时需提供劳动合同、工资条、考勤记录、沟通记录等证明材料；
- 书面投诉：建议提交《劳动保障监察投诉书》，明确单位信息、违法事实及诉求；
- 时效注意：劳动监察受理时效为2年内（从违法行为发生之日起计算）。
若您的情况符合劳动监察受理范围，可直接向市劳动监察部门投诉；若涉及金额争议或复杂纠纷，建议同步准备劳动仲裁申请材料。 如有具体细节需要分析，可进一步向我说明。