结论：国央企一天工作12个小时是不合法的，这违反了《中华人民共和国劳动法》及相关规定中关于工作时间和加班的限制。
1. 法律规定与工作时间标准
根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家明确实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是保障劳动者休息权益的基本法律要求。因此，国央企安排员工每天工作12个小时，明显超出了法定的工作时间限制。
2. 加班时间与限制
- 一般规定：根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；特殊原因下，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。国央企安排员工每天工作12个小时，远超出了这一限制。
- 特殊情况：虽然存在自然灾害、事故等紧急处理情况，或生产设备、交通设施等发生故障必须及时抢修，以及法律、行政法规规定的其他情形时，企业延长工作时间可不受上述限制。但即便如此，也需确保劳动者的身体健康和安全，且这种情况并不适用于日常的工作安排。
3. 加班工资支付（虽不直接解决工作时间合法性，但为相关权益）
如果国央企确实需要安排员工加班，根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，必须按照以下标准支付高于正常工作时间工资的报酬：
- 延长时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
- 休息日工作且不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
- 法定休假日工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
但重要的是，支付加班工资并不能成为超时加班的合法理由，超时加班本身仍然是违法的。
4. 劳动者权益保护
- 协商与投诉：面对超时加班，劳动者首先应与企业协商，要求合理安排工作时间。若协商无果，可向当地劳动监察部门投诉，由劳动监察部门对企业进行监督检查，责令改正违法加班行为，并依法给予处罚。
- 劳动仲裁：若投诉未能解决问题，劳动者有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求企业支付加班工资、赔偿因违法加班造成的损失等。
- 拒绝非法加班：劳动者有权拒绝超出法律规定的加班要求，并应得到法律的保护和支持。
建议与行动：
如果你或你身边的人在国央企工作，且面临每天工作12个小时的情况，我建议你：
- 首先与企业进行协商，表达你对工作时间的关切，并要求企业合理安排工作时间。
- 如果协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉，寻求政府的帮助和支持。
- 如有必要，还可以考虑向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，维护自己的合法权益。
作为劳动者，你有权拒绝非法的加班要求，并应积极维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。