要起诉对方造谣，需满足以下条件，我将从民事起诉和刑事起诉两个角度为您详细阐述：
一、民事起诉（侵犯名誉权）
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条及第九百九十五条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人名誉权。若造谣行为侵犯了您的人格权，您有权要求行为人承担民事责任。
起诉标准：
- 虚假事实：造谣内容必须为虚假信息，且非客观事实。例如，对方捏造您有违法行为或不良品行等不实言论。
- 损害后果：该虚假信息导致您社会评价降低，如受到歧视、排斥等。比如，因对方造谣导致您在工作、生活中遭受不公正待遇。
- 过错：造谣者存在故意或重大过失，即明知信息虚假仍传播或无正当理由轻信并传播。例如，对方在明知信息不实的情况下，仍故意在网络上散布。
- 公开传播：虚假信息被以公开方式传播，使不特定第三人知晓，包括网络平台、社交媒体等渠道。比如，对方在微博、微信等社交平台上发布造谣信息，并被多人浏览、转发。
民事责任：
- 若满足上述条件，您可要求造谣者承担停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
二、刑事起诉（侮辱罪、诽谤罪及编造、故意传播虚假信息罪）
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条及第二百九十一条之一，以暴力或其他方法公然侮辱他人、捏造事实诽谤他人，情节严重的，以及编造、故意传播虚假险情、疫情、灾情、警情，严重扰乱社会秩序的，均将受到刑事处罚。
起诉标准：
- 侮辱罪、诽谤罪：
- 捏造事实：故意编造虚假事实，如凭空捏造您的不实信息。
- 公然散布：以公开方式使不特定多数人知晓虚假事实，如在公共场所张贴、网络广泛传播。
- 情节严重：包括但不限于同一诽谤信息被点击、浏览次数达五千次以上，或被转发次数达五百次以上；造成您或您的近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果；二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人等情形。
- 编造、故意传播虚假信息罪：
- 编造或传播虚假信息：编造实际并不存在的虚假信息，或明知是虚假信息而进行传播。
- 严重扰乱社会秩序：虚假信息引发公众恐慌，导致社会秩序混乱，如人员大规模聚集、抢购物资、交通堵塞等严重后果。
刑事责任：
- 根据情节轻重，造谣者可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制、剥夺政治权利，甚至三年以上七年以下有期徒刑的刑事处罚。
三、实际操作建议
- 收集证据：在提起诉讼前，您应全面搜集和整理证据材料，包括造谣内容的截图、传播记录、证人证言等，以确保诉讼的顺利进行。
- 选择法律途径：根据造谣行为的性质和后果，您可选择适合的民事或刑事法律途径进行维权。若造谣行为情节较轻，未造成严重后果，可优先考虑民事起诉；若造谣行为情节严重，已构成犯罪，则应及时向公安机关报案，并考虑提起刑事附带民事诉讼。
- 关注网络造谣的特殊性：对于涉及网络造谣的案件，特别关注信息传播的范围和影响力，以及是否造成了严重的社会后果。这将直接影响案件的定性和处理结果。例如，网络造谣信息若被大量转发、浏览，可能构成刑事犯罪中的“情节严重”情形。
总结来说，要起诉对方造谣，您需根据造谣行为的性质和后果，选择合适的法律途径，并确保满足相应的起诉标准。同时，全面收集证据材料也是诉讼成功的关键。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。