面对您提出的“帮人打工被刑事拘留该怎么办”这一问题，我深感这是一个既紧急又需要细致处理的情况。以下是我为您整理的全面应对策略，希望能帮助您或您的亲友有效应对这一法律困境。

一、首要任务：保持冷静，积极应对

在遭遇刑事拘留时，首要的是保持冷静，避免因为情绪激动而做出不理智的行为。同时，要积极采取措施，了解拘留的具体情况，并尽快寻求法律帮助。

二、详细应对步骤

1. 了解拘留原因和情况

   • 家属或当事人（在允许的情况下）应尽快与办案机关取得联系，获取拘留通知书。这份通知书上会明确标注涉嫌的罪名、拘留的时间以及羁押的地点等关键信息，是后续行动的重要依据。
   • 同时，要了解刑事拘留的最长期限，即37天，这包括公安机关的30天侦查期和检察院的7天审查批准逮捕期。

2. 寻求专业法律帮助

   • 立即通过正规渠道聘请一位专业的刑事辩护律师。律师在刑事案件中的作用至关重要，他们可以在第一次讯问或采取强制措施之日起就介入案件，为当事人提供法律咨询和辩护。
   • 律师的职责包括会见当事人，了解案情，提供法律咨询，申请取保候审，分析证据和法律适用等，为后续的辩护工作做好充分准备。
   • 如果经济困难或其他符合条件，还可以申请法律援助，以获得免费的法律服务。

3. 配合调查与审讯

   • 在面对调查和审讯时，要保持冷静和理智，如实陈述事实，对于不清楚的问题不要随意猜测或回答。
   • 特别要强调自己的打工身份、工作内容以及对违法犯罪行为的不知情情况，以证明自己并非故意参与犯罪。

4. 收集与提供证据

   • 尽可能收集能够证明自己打工身份的证据，如劳动合同、工资条、工作记录等。
   • 同时，也要收集能够证明自己无犯罪故意的证据，如与犯罪行为无关的工作内容记录、与犯罪嫌疑人的无关联证明等。

5. 申请取保候审

   • 如果符合特定条件，如可能判处管制、拘役或独立附加刑，或者判处有期徒刑但不致发生社会危险性时，可以申请取保候审。
   • 取保候审的申请可以由被拘留人员、近亲属或律师提出，需要提供相应的担保和保证。

6. 家属的支持与配合

   • 家属在此时要给予嫌疑人充分的生活关怀，准备必要的生活用品，表达关心与支持。
   • 同时，家属也要通过合法途径收集有利证据，全力支持辩护工作，为嫌疑人争取最好的法律结果。

7. 注意事项与心理调适

   • 在整个过程中，要谨慎选择法律服务提供者，避免被不法分子骗取财物。
   • 同时，也要关注自己的心理状态，调整心态，保持积极乐观的态度，以最佳状态面对后续的法律程序。

三、总结与建议

帮人打工被刑事拘留后，关键在于保持冷静、迅速行动、了解拘留情况、寻求专业法律帮助，并积极配合调查与审讯。同时，家属的支持与配合也至关重要。在整个过程中，要注重保护自身合法权益，避免盲目行动，确保每一步都符合法律规定。希望这些建议能对您有所帮助，祝您或您的亲友能够顺利度过这一难关。