合同纠纷和非法侵占通常可以一起起诉，但具体是否适合合并起诉需结合案件事实和法律规定来判断。

在法律实践中，对于合同纠纷和非法侵占（这里视为一种特殊的侵权行为）能否一起起诉，有着明确的考量标准。当同一行为既构成合同违约又构成非法侵占时，如卖方不仅未按照合同约定交付货物，还非法占有了买方的财产，这两种纠纷便可能同时产生。

1. 法律依据：

   • 当事人拥有基于不同法律关系提出诉讼请求的权利。
   • 法院在处理此类案件时，会综合考虑具体案件情况来决定是合并审理还是分别审理。

2. 合并起诉的好处：

   • 能将相关纠纷一并处理，避免分别诉讼带来的程序繁琐和时间成本增加。
   • 提高诉讼效率，让当事人能更快速地获得司法救济。

3. 分别审理的情况：

   • 分别审理可以更有针对性地对不同的法律关系进行细致审查。
   • 确保每个法律问题都能得到准确的判断和处理。

4. 特殊情况的考虑：

   • 并非所有的合同纠纷与非法侵占都适合合并起诉。
   • 如果存在法律适用冲突等特殊情况，法院可能会根据具体情况作出不同的处理决定。

因此，在处理这类纠纷时，必须严格依据法律规定和案件实际情况来确定合适的诉讼方式。如果你面临这样的法律问题，建议详细咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。作为专业律师，我擅长处理合同纠纷、婚姻家庭以及刑事辩护等领域的案件，如有需要，你可以直接向我提问。