在调解过程中，如果发现原告说的不是实话，你可以采取以下策略来应对：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 首先，保持冷静，不要因为原告的不实陈述而情绪激动或失去理智。
   • 积极收集能够反驳原告不实陈述的证据，这些证据可以是书面材料（如合同、协议、聊天记录等）、实际物品（如转账记录、物品照片等）、证人证言或视听资料等。
   • 证据的收集要合法、有效，确保能够在调解或后续的法律程序中发挥关键作用。

2. 在调解中直接指出并反驳：

   • 在调解过程中，当原告提出不实陈述时，你可以直接指出其陈述中的矛盾或不合理之处。
   • 结合你收集的证据，进行有力的反驳，让调解员或对方认识到原告陈述的不实性。
   • 保持专业和理性的态度，避免情绪化的言辞，以事实为依据进行反驳。

3. 请求调解员进行调查核实：

   • 你可以向调解员提出请求，要求其对原告的陈述进行调查核实。
   • 调解员有权根据调解的需要，向相关机构、单位或个人调取证据，进行现场勘验等，以核实原告陈述的真实性。
   • 如果调解员认为有必要，也可以依职权进行调查取证。

4. 考虑后续法律程序：

   • 如果调解无法达成一致，或者原告的不实陈述严重影响了调解的公正性和有效性，你可以考虑将纠纷提交至法院进行诉讼。
   • 在诉讼过程中，你可以继续利用之前收集的证据，通过法庭程序来揭露原告的不实陈述，并维护自己的合法权益。
   • 根据《民事诉讼法》等相关法律规定，对于伪证行为，法庭可以给予罚款、拘留等处罚；构成犯罪的，还将依法追究刑事责任。

5. 保持专业态度，寻求法律支持：

   • 在整个过程中，保持专业和理性的态度，避免因为情绪而做出不理智的行为。
   • 如果需要，你可以寻求专业律师的法律支持，他们可以提供更具体的法律建议和策略，帮助你更好地应对原告的不实陈述。

法律背景与建议：

• 在调解或诉讼过程中，诚实信用原则是基本原则之一。任何一方的不实陈述都可能影响调解或诉讼的公正性和有效性。
• 如果你发现原告有不实陈述，不要害怕或退缩，要勇敢地站出来指出并反驳。同时，也要确保自己的陈述和证据都是真实、合法、有效的。
• 如果原告的不实陈述给你造成了损失或困扰，你可以在调解或诉讼过程中提出相应的赔偿请求或抗辩理由。

可能法律后果：

• 如果原告的不实陈述被证实，调解员或法院可能会对其产生不信任感，从而影响其在调解或诉讼中的地位和权益。
• 如果原告的不实陈述构成伪证等违法行为，还可能面临法律制裁，如罚款、拘留等。

总之，面对调解中原告的不实陈述，你要保持冷静、收集证据、直接反驳、请求调查核实，并考虑后续法律程序。同时，保持专业态度，寻求法律支持，以维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。