结论：面对对方十年后起诉您欠款且有借条的情况，您需要冷静应对，从借条的有效性、诉讼时效、实际欠款情况等多个角度进行综合分析和处理。
详细分析：
借条的有效性：
- 首先，要确认借条是否真实有效。借条作为债权债务关系的直接证据，其真实性至关重要。您需要仔细核对借条上的签名、日期、金额等关键信息，确认是否为您本人所签，以及借条内容是否完整、清晰。
- 如果借条存在瑕疵，如签名不真实、内容模糊等，您可以在法庭上提出异议，并申请进行笔迹鉴定等程序来验证借条的真实性。
诉讼时效的考量：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。然而，如果自权利受到损害之日起超过二十年，人民法院将不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
- 在您的情况下，如果借条上约定的还款期限已经超过十年，且没有证据表明在此期间您曾承认过这笔债务或进行过还款，那么对方可能面临诉讼时效已过的问题。但需要注意的是，如果对方能提供证据证明在此期间曾向您主张过权利（如催款通知、短信、邮件等），则诉讼时效可能会中断并重新计算。
实际欠款情况的核实：
- 您需要仔细回忆并核实与对方之间的经济往来情况，确认是否确实存在欠款事实。如果借条上的金额与实际欠款不符，或者您已经部分或全部偿还了欠款，您需要收集相关证据（如转账记录、收条等）来证明这一点。
- 如果对方无法提供充分的证据证明您确实欠款未还，或者您能提供证据证明已经偿还了欠款，那么您在法庭上将有更大的胜诉机会。
应对策略与建议：
- 积极应诉：不要忽视对方的起诉，及时收集证据并准备应诉材料。如果您对法律程序不熟悉，可以考虑寻求专业律师的帮助。
- 提出抗辩：在法庭上，您可以根据上述分析提出相应的抗辩理由，如借条无效、诉讼时效已过、实际欠款情况不符等。
- 和解或调解：如果双方都有和解的意愿，可以考虑在法庭的主持下进行调解或和解。这不仅可以节省时间和精力，还可以避免不必要的法律纠纷。
后续行动建议：
- 尽快收集与案件相关的所有证据材料，包括借条、转账记录、收条、通信记录等。
- 咨询专业律师，了解具体的法律程序和应对策略。
- 根据律师的建议，积极准备应诉材料，并在法庭上提出有力的抗辩理由。
面对此类法律纠纷，保持冷静和理性至关重要。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。