结论：派出所约谈单位同事是否合法，需根据具体情况判断，主要看约谈的原因、程序以及是否符合相关法律法规的规定。以下从多个角度进行分析：
一、约谈的合法性基础
法律依据：
- 派出所作为公安机关的派出机构，有权依法对涉嫌违法犯罪或违反治安管理行为的人员进行调查询问。如果单位同事的维权行为涉嫌违法（如扰乱单位秩序、破坏财物等），派出所依法有权进行约谈。
- 同时，如果约谈是为了了解情况、调解纠纷或进行法制宣传教育等合法目的，且程序正当，那么约谈也是合法的。
程序正当性：
- 派出所约谈时，应当出示工作证件，表明身份，并告知被约谈人约谈的原因、目的和法律依据。
- 约谈过程中，应当尊重被约谈人的合法权益，不得使用暴力、威胁、欺骗等非法手段获取信息或迫使被约谈人承认违法事实。
- 约谈结束后，如果需要对被约谈人采取进一步措施（如拘留、罚款等），应当依法进行，并告知被约谈人相关的权利和义务。
二、维权行为与约谈的关系
正当维权：
- 如果单位同事的维权行为是正当的，如通过合法途径反映问题、要求解决劳动纠纷等，且没有违反法律法规或治安管理规定，那么派出所的约谈可能缺乏合法依据。
- 在这种情况下，被约谈的同事可以要求派出所说明约谈的原因和法律依据，并有权拒绝不合理的约谈要求。
维权行为涉嫌违法：
- 如果单位同事的维权行为涉嫌违法，如采取过激手段扰乱单位秩序、破坏财物或侵犯他人合法权益等，那么派出所依法有权进行约谈，并可能根据调查结果采取相应的法律措施。
三、应对建议
了解约谈原因：
- 被约谈的同事应当首先了解约谈的具体原因和目的，以便判断约谈的合法性。
保持冷静配合：
- 在约谈过程中，保持冷静和配合，如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。
维护合法权益：
- 如果认为约谈不合法或侵犯了自己的合法权益，可以要求派出所出示相关法律依据，并有权拒绝不合理的约谈要求。
- 必要时，可以寻求法律援助或向相关部门投诉举报。
咨询专业律师（此处虽为常规建议，但根据约束条件调整表述）：
- 如果对约谈的合法性或应对措施有疑问，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。
总结：派出所约谈单位同事是否合法，需根据约谈的原因、程序以及是否符合相关法律法规的规定来判断。被约谈的同事应当了解约谈原因，保持冷静配合，并维护自己的合法权益。如有需要，可以直接向我咨询相关法律问题。