背后造谣诋毁他人是违法的，可能涉及民事侵权、行政处罚甚至刑事犯罪。下面我将从这三个角度为你详细分析：

一、民事侵权角度

根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。背后造谣诋毁他人，显然是对他人名誉权的侵害，被侵权人有权要求侵权人承担民事责任，包括消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等。如果侵权行为造成了经济损失，被侵权人还可以要求侵权人赔偿相应的经济损失。

举例说明：假设A在背后捏造事实，散布关于B的虚假信息，导致B的社会评价降低，工作和生活受到严重影响。B有权向法院提起民事诉讼，要求A承担民事责任，包括公开道歉、赔偿经济损失等。

二、行政处罚角度

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。背后造谣诋毁他人，如果情节较轻，可能受到行政处罚。

举例说明：如果C在社交媒体上发布关于D的虚假信息，虽然未造成严重的经济损失，但影响了D的正常生活和社会评价。公安机关在查证属实后，可以对C处以行政拘留或罚款的处罚。

三、刑事犯罪角度

根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。背后造谣诋毁他人，如果情节严重，可能构成诽谤罪，受到刑事处罚。

举例说明：如果E长期在多个平台上发布关于F的虚假信息，导致F的名誉严重受损，甚至引发社会舆论的广泛关注，对F的生活和工作造成了极大的困扰。在这种情况下，E的行为可能构成诽谤罪，需要承担刑事责任。

应对建议

1. 收集证据：如果发现自己被背后造谣诋毁，应尽快收集相关证据，包括聊天记录、网页截图、证人证言等，以证明侵权行为的存在和侵权人的身份。
2. 选择维权途径：根据侵权行为的严重程度和自身需求，可以选择自行协商、要求平台处理（如适用）、报警或提起民事诉讼等途径维权。
3. 保持冷静理性：在维权过程中，应保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论，以免对自身造成不利影响。

背后造谣诋毁他人是违法的，可能涉及民事侵权、行政处罚甚至刑事犯罪。如果你遇到了类似的情况，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。