在刑事案件中，若涉及少退或不退赃款赃物的情况，一般不能直接提出涉民事诉讼来追讨，但可以通过刑事附带民事诉讼或单独提起民事诉讼（在符合特定条件时）来寻求救济。以下是对这一问题的详细分析：

一、刑事案件中的退赃退赔与民事诉讼的关系

1. 刑事退赃退赔的性质：

   • 在刑事案件中，退赃退赔是犯罪嫌疑人或被告人的一种量刑情节，也是其应尽的法律义务。它主要体现的是犯罪嫌疑人或被告人对犯罪行为的悔过态度和对受害人的补偿意愿。

2. 民事诉讼的独立性：

   • 民事诉讼是解决平等主体之间财产关系和人身关系纠纷的法律程序。它主要关注的是双方当事人的民事权益，与刑事案件的审理和判决是相对独立的。

二、少退或不退赃款赃物时的法律救济途径

1. 刑事附带民事诉讼：

   • 适用条件：在刑事案件审理过程中，如果受害人因犯罪行为遭受了物质损失，且该损失与犯罪行为有直接因果关系，受害人可以在刑事诉讼中提起附带民事诉讼，要求犯罪嫌疑人或被告人赔偿损失。
   • 注意事项：刑事附带民事诉讼的提起需在刑事案件审理过程中进行，且赔偿范围通常限于因犯罪行为直接造成的物质损失。如果犯罪嫌疑人或被告人已经退赃退赔，但退赔金额不足，受害人可以在刑事附带民事诉讼中要求补足差额。

2. 单独提起民事诉讼：

   • 适用条件：在刑事案件结束后，如果受害人认为犯罪嫌疑人或被告人的退赃退赔不足，且该不足部分与犯罪行为有直接因果关系，受害人可以单独向法院提起民事诉讼，要求犯罪嫌疑人或被告人赔偿损失。
   • 注意事项：单独提起民事诉讼需满足民事诉讼的起诉条件，如原告是与本案有直接利害关系的公民、法人或其他组织，有明确的被告，有具体的诉讼请求和事实、理由等。同时，受害人需承担举证责任，证明犯罪嫌疑人或被告人的退赃退赔不足以及该不足部分与犯罪行为有直接因果关系。

三、实际操作中的建议

1. 及时收集证据：

   • 受害人应尽快收集与犯罪行为相关的证据，如犯罪现场的照片、视频、证人证言等，以及退赃退赔的相关凭证，如退赃退赔协议、收据等。这些证据将有助于受害人证明自己的损失和犯罪嫌疑人或被告人的退赃退赔情况。

2. 咨询专业律师：

   • 在处理此类问题时，受害人应咨询专业律师的意见。律师可以根据受害人的具体情况和案件事实，为受害人提供法律建议和指导，帮助受害人选择合适的法律救济途径。

3. 关注诉讼时效：

   • 受害人应注意诉讼时效的问题。根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，受害人应在诉讼时效期间内提起诉讼，以免丧失胜诉权。

总结来说，在刑事案件中少退或不退赃款赃物时，受害人不能直接提出涉民事诉讼来追讨，但可以通过刑事附带民事诉讼或单独提起民事诉讼（在符合特定条件时）来寻求救济。在实际操作中，受害人应及时收集证据、咨询专业律师并关注诉讼时效的问题。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。