在超市上班，年龄确实存在一定的限制，这主要基于我国劳动法律法规的相关规定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 法定最低就业年龄：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第十五条的规定，禁止用人单位招用未满十六周岁的未成年人。这意味着，超市等用人单位在招聘员工时，必须确保应聘者已年满十六周岁，否则将构成违法用工。

2. 特殊岗位的年龄限制：

   • 除了法定最低就业年龄外，超市等用人单位还可能根据岗位的特殊性和安全性要求，设定更高的年龄限制。例如，对于需要搬运重物或进行高强度体力劳动的岗位，用人单位可能会倾向于招聘年轻力壮的员工，以确保工作效率和员工安全。然而，这种年龄限制必须合理且非歧视性，不能违反法律法规的禁止性规定。

3. 退休年龄与就业限制：

   • 对于已达到法定退休年龄的员工，超市等用人单位在招聘时可能会考虑其身体状况、工作能力等因素，并可能设定相应的年龄上限。但需要注意的是，达到退休年龄并不意味着员工不能继续工作，只要员工身体健康、具备工作能力，且用人单位愿意聘用，双方仍然可以建立劳动关系或劳务关系。

4. 年龄歧视的禁止：

   • 在招聘过程中，超市等用人单位必须遵守反歧视原则，不得因年龄而拒绝招聘或解雇员工（除非年龄与岗位的特殊要求直接相关且合理）。年龄歧视是违法的，用人单位应确保招聘过程的公平性和公正性。

建议与注意事项：

• 对于求职者而言，在应聘超市等岗位时，应了解并遵守相关法律法规关于年龄的规定，确保自己符合招聘条件。
• 对于用人单位而言，在招聘过程中应严格遵守法律法规，避免设定不合理或歧视性的年龄限制，确保招聘过程的合法性和公平性。
• 如果求职者或用人单位在年龄限制方面存在疑问或争议，建议咨询专业律师或相关劳动部门，以获取更具体和准确的法律指导。

总结来说，超市上班的年龄限制主要受到法定最低就业年龄、特殊岗位的年龄要求、退休年龄以及反歧视原则等因素的影响。在招聘和应聘过程中，双方都应遵守相关法律法规，确保招聘和就业的合法性和公平性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。