诉讼时效主要适用于请求权。以下是对这一问题的详细解释：

1. 诉讼时效的基本概念：

   • 诉讼时效，是指权利人在一定期间内不行使权利，即在某种程度上丧失请求利益的时效制度。它旨在督促权利人及时行使权利，维护交易秩序和安全。

2. 诉讼时效的适用范围：

   • 请求权：诉讼时效主要适用于请求权，即请求他人为一定行为或不为一定行为的权利。这包括债权请求权（如合同之债、侵权之债等）、物权请求权（如返还原物请求权、排除妨害请求权等）以及其他基于法律关系产生的请求权。
   • 不适用诉讼时效的情形：并非所有的权利都适用诉讼时效。例如，支配权（如物权、人身权等）、形成权（如撤销权、解除权等）以及抗辩权通常不受诉讼时效的限制。此外，基于身份关系产生的请求权（如抚养费请求权、赡养费请求权等）也可能不受诉讼时效的限制，具体取决于法律规定。

3. 诉讼时效的法律效果：

   • 权利消灭说：在诉讼时效期间届满后，权利人丧失胜诉权，即其请求法院保护其权利的权利消灭。但权利本身并不消灭，只是不再受法律强制保护。
   • 抗辩权发生说：诉讼时效期间届满后，义务人获得抗辩权，可以拒绝履行义务。但权利人仍有权向义务人提出请求，只是义务人可以依法提出抗辩。

4. 诉讼时效的期间与计算：

   • 期间：诉讼时效的期间因权利类型和法律规定而异。例如，普通诉讼时效期间通常为三年，但法律另有规定的除外。
   • 计算：诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

5. 诉讼时效的中断与中止：

   • 中断：在诉讼时效期间内，因法定事由的发生导致诉讼时效期间重新计算。例如，权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务等。
   • 中止：在诉讼时效期间的最后六个月内，因法定事由导致权利人不能行使请求权的，诉讼时效期间暂停计算。待法定事由消除后，诉讼时效期间继续计算。

举例说明：

• 假设甲与乙签订了一份买卖合同，约定乙在收到货物后一个月内支付货款。但乙在收到货物后一直未支付货款。甲在三年后向法院提起诉讼要求乙支付货款。如果在这三年内甲没有向乙提出过履行请求或乙没有同意履行义务等导致诉讼时效中断的情形，且没有其他导致诉讼时效中止的法定事由，那么甲的诉讼请求可能会因超过诉讼时效期间而被法院驳回。

总结与建议：

• 诉讼时效是法律为督促权利人及时行使权利而设定的一项重要制度。权利人应当密切关注诉讼时效的期间和计算方式，及时行使权利以避免丧失胜诉权。
• 如果您在诉讼时效方面遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。