结论前置：
- 离婚时女方要求精神损失费是否合法，取决于是否存在法定的过错情形。若男方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错，女方作为无过错方有权要求精神损害赔偿。
- 若不存在上述法定过错情形，女方通常不能主张精神损失费。离婚时精神损失费的主张需严格遵循法律规定的条件和程序。
详细分析：
合法情形：存在法定过错
根据《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条的规定，当存在下列情形之一导致离婚时，无过错方有权请求损害赔偿，这包括物质损害赔偿和精神损害赔偿：
- 重婚：指有配偶者再行结婚的行为，包括登记结婚或以夫妻名义共同生活。若男方在与女方的婚姻关系存续期间又与他人登记结婚，女方作为无过错方即可要求损害赔偿。
- 与他人同居：指有配偶者与婚外异性持续、稳定地共同居住，但不以夫妻名义。如男方在婚姻内与第三者长期保持此种关系，女方同样有权主张精神损失费等赔偿。
- 实施家庭暴力：包括殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等身体和精神侵害行为。若男方对女方实施了此类暴力行为并导致离婚，女方可依法主张赔偿。
- 虐待、遗弃家庭成员：虐待是指持续性、经常性的家庭暴力；遗弃则指对于年老、年幼、患病或其他无独立生活能力的人负有扶养义务而拒绝扶养。例如，男方长期对女方进行精神折磨或在女方生病后拒绝照顾和支付医疗费用，此时女方有权请求赔偿。
- 其他重大过错：这是一个兜底条款，允许法院根据具体案件情况认定其他严重违反婚姻义务的行为为重大过错，并支持无过错方的损害赔偿请求。
不合法情形：不存在法定过错
若离婚原因并非上述法定过错情形，如双方因感情不和、性格不合等正常原因离婚，女方通常不能主张精神损失费。因为离婚本身并不构成法律上的侵权行为，除非能证明离婚是由男方的过错行为直接导致的，并且这种过错行为符合法律规定的赔偿条件。
主张程序与注意事项
- 时间要求：无过错方作为原告提起离婚诉讼时，应同时提出损害赔偿请求。作为被告的离婚诉讼案件，若不同意离婚且不提出损害赔偿请求，可单独提起诉讼。一审时未提出损害赔偿请求的被告，二审期间提出需经调解，调解不成则另行起诉；双方同意由二审法院一并审理的，二审法院可以一并裁判。
- 证据收集：女方需提供确凿证据证明男方存在上述法定过错情形，包括但不限于报警记录、医院诊断证明、聊天记录、证人证言等。证据的充分性和有效性对于主张精神损失费的支持至关重要。
综合建议：
离婚时要求精神损失费并非随意而为，必须基于法定的过错情形，并严格遵循法律程序和规定。女方在提出此类请求前，应仔细评估自身情况，确保符合法律规定的条件，并积极收集相关证据以支持其主张。同时，也应注意到赔偿数额的判定具有灵活性，法院会根据过错程度、损害后果、当地生活水平等多种因素综合考量。如果你正面临离婚问题，并考虑要求精神损失费，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。